养心禅：激发心灵能量的生活禅修

图书标准信息

• 作者 本孝居士 著
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2012-01
• 版次 1
• ISBN 9787560275161
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 239页
• 字数 186千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　惠泽千万人的心灵滋养读本

　　禅宗大师与你分享人生福慧

　　禅是一种智慧，禅修是获得智慧的捷径

　　幸福在于你的心态，觉悟就在一念间

　　幸福在于你的心态，在于你对生命的体悟。

　　看淡自己是般若，看重自己是执著。

　　心太满，什么东西都进不去；心不满，才能有足够的装填空间。

　　凡有一得必有一失，凡有一失必有一得。

　　不是一切失去都意味着缺憾，不是一切得到都意味着圆满。

　　有心人可以创造奇迹，无心人只能接受平凡。

　　成功没有固定的模式，适合自己的就是成功的。　

　　《养心禅：激发心灵能量的生活禅修》用极具智慧的语言为我们指点迷津，告诉我们如何创造禅意生活，如何修身养性，如何为自己营造清净从容、悠然舒缓的境界，让疲惫的身心得到真正的释放，以平常心去面对纷繁复杂，让我们在职场中更加游刃有余，以人格修炼的完善来促进事功的建立，也使我们对人生旅途的温馨驿站有更深刻的感悟。

【作者简介】

　　本孝居士，原名杜志明，湖北咸宁市人，曾就读于鲁迅文学院，早年从事企业文化塑造、宣传、战略规划、图书选题策划等工作，出版文史、社科类作品数百万字。

　　2000年，本孝居士在灯照法师的影响下学习佛教文化，并积极投身于佛法活动，将禅宗思想广泛应用于生活与工作中，后正式皈依扬州高旻禅寺德林老和尚门下研习生活禅。

　　在长期的禅宗思想交流与参禅活动中，本孝居士将禅与生活、事业、家庭以及修身养性有机地结合起来，并在生活实践中感悟因缘更替、道不远人的禅机。

　　他对佛法有独特的领悟，致力于改善人类当下存在的心灵迷茫、苦难与疗救状况，使人们深入浅出地了解佛法，掌握净化身心、回归自然和解脱心灵的艺术。

【目录】

第一章 生活处处有禅机

1 生活就是生动活泼地活着

2 幸福与贫富无关

3 贪念与平常心

4 一指禅的启示

5 刚柔在于刚好处

6 小隐与大隐

7 应该放下什么

8 禅修是获得智慧的捷径

9 欲望是烦恼之源

第二章 参禅与修身养性

1 生命的本源

2 回归自然

3 今日之我

4 无我中的自我

5 无我与无私

6 禅意中的真我

7 冷静时再去想得失

8 觉悟就在一念间

9 在佛相中照见自我

第三章 婚姻家庭悟禅心

1 百善孝为先

2 用心经营幸福的家

3 父母是孩子最好的老师

4 一份宽容换得一份平静

5 为爱完全奉献自己

6 先自爱才能平等爱人

7 不要轻易做出承诺

8 遇茶吃茶，遇饭吃饭

9 守住心灵深处的一份宁静

第四章 禅对事业的启迪

1 成功的重要条件

2 逆境是成功的原动力

3 谋事在人，成事更在人

4 感谢成就你的对手

5 得失守恒定律

6 人生究竟求什么

7 君子爱财，取之有道

8 职场更要懂得“功成身退”

9 心动不如行动

第五章 了悟玄机生活禅

1 低调做人的玄机

2 小不忍则乱大谋

3 谦虚能得到什么

4 铁杵磨成针

5 做正确的事比正确地做事更重要

6 关键的细节才是问题的核心

7 勿以成败论英雄

8 人生的最高境界

9 宰相肚里能撑船

第六章 生活中的逆向思维

1 人往低处走

2 自在人生苦中有乐

3 戒定慧的逆向理解

4 事事执着事事不着

5 山穷水尽的境界

6 慈悲之心人己平等

7 金无足赤，人无完人

8 君子与小人，禅意顿悟

9 风动幡动我心不动