• 突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课
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突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

10 1.4折 72.9 八五品

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作者布赖恩·利特尔、Brian、R.、Little、黄珏苹 译

出版社浙江人民出版社

出版时间2018-09

版次1

装帧平装

上书时间2024-10-12

白洋淀书斋

十七年老店
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品相描述:八五品
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图书标准信息
  • 作者 布赖恩·利特尔、Brian、R.、Little、黄珏苹 译
  • 出版社 浙江人民出版社
  • 出版时间 2018-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787213088711
  • 定价 72.90元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 248页
  • 字数 211千字
【内容简介】

你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩·利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有“固有性格”还有“自由人格”,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力!

 


 

《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。

 


 

人格与幸福、成功有什么关系?在《突破天性》一书中,通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述,布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系,为你追寻幸福与成功提供明确的指引。

 


【作者简介】

布赖恩 利特尔

 


 

在哈佛任教时,他曾连续三年被哈佛大学学生评选为“*受欢迎的教授”,他开设的人格心理学课程受到大量学生追捧和喜爱;现任教于剑桥大学。

 


 

他是蜚声国际的心理学大师,在人格心理学、动机心理学、人格与幸福的关系等方面进行了很多开创性研究,并提出了很多颠覆性的观点。

 


 

他是超级明星演说家,他在全球范围内广泛进行演讲,其演讲不仅内容丰富,思想新锐,而且妙趣横生,诙谐有趣,被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。他在TED的演讲迅速吸引了超过500万的点击,并被誉为2016年特别值得一看的TED心理学演讲。

 


【目录】

引 言 掌控人格的力量

 

01 个人建构:认识他人时,你在想什么?

 

认识他人时,个人建构既是框架也是牢笼

 

个人建构如何塑造你的生活

 

个人建构如何影响你对他人的评价

 

以自由的态度看世界

 

02 稳定特质:幸福的人总有相似之处

 

30 分钟完成的人格测试,真的可信吗?

 

大五人格特质如何影响你的成功与幸福

 

03 自由特质:跳出对自己的固有认知

 

没有人的人格是绝对稳定不变的

 

左右人行为的三种来源

 

自由改变人格,是每个人都拥有的能力

 

出于性格的行为,是武器,也是毒药

 

04 人格与情境:一键切换行为风格

 

你是洋葱型还是鳄梨型的人?

 

自我监控倾向对人的影响

 

自我监控能力:不想变,还是不能变?

 

情境越正式,自我监控压力越大

 

讲原则还是求实效?

 

有效的态度,是灵活的自我监控

 

05 人格与控制感:成功在于计划

 

控制感对行为的影响

 

控制感,应对压力的有效手段

 

丧失控制感,会发生什么?

 

适应性幻觉:避免消极现实的干扰

 

06 人格与健康:坚韧性如何变成健康杀手?

 

别轻信健康测试!

 

坚韧性,为健康保驾护航

 

A 型人格:潜在的健康杀手

 

人格与健康的矛盾关系

 

在人格、健康与环境中寻求一致感

 

07 人格与创造力:孤胆英雄的神话

 

IPAR 创造力研究:创意者的人格

 

创造力、古怪和精神疾病的区别

 

传统的人:创意项目的幕后功臣

 

富有创造力的人幸福吗?

 

08 人格与环境:寻找你真正的家园

 

环境设计与人类幸福

 

环境人格:哪种环境适合你?

 

环境的大五人格

 

网络环境与人格的相互影响

 

09 个人计划:发现生活中新的可能性

 

唾沫测试:你的个人化程度如何?

 

个人计划:你在忙什么

 

如何评估你的个人计划

 

三个维度探究个人计划的进展

 

个人计划与他人的关系

 

个人计划中的情感体验

 

10 幸福的艺术:追求是永恒的动力

 

对核心计划的可持续追求

 

适应性重新解释

 

自我改变:尝试新的自我

 

背景监控:找到专属自己的小生境

 

自我反思:“我”与自我的舞蹈

 

注释和参考文献

 

译者后记

 


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