10-18岁青春叛逆期父母送给女孩的枕边书
9787518025565
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九品
仅1件
作者峣帝 著
出版社中国纺织出版社
出版时间2016-06
版次1
装帧平装
货号9787518025565
上书时间2024-12-04
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
-
作者
峣帝 著
-
出版社
中国纺织出版社
-
出版时间
2016-06
-
版次
1
-
ISBN
9787518025565
-
定价
29.80元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
轻型纸
-
页数
256页
-
字数
220千字
- 【内容简介】
-
成长中的女孩犹如正在绽放的花朵,美丽却娇弱,她们需要充足的阳光和养分,但是又不可避免地要接受风雨的锤炼。父母该怎样帮助女孩平安、快乐地度过青春期呢?
《10-18岁青春叛逆期,父母送给女孩的枕边书》从现实生活出发,用真挚的口吻和对话的语言帮助女孩答疑解惑,解除青春期成长过程中心理的烦恼和生理变化的困惑,帮助女孩学会和家长、老师沟通,在学校和家庭中都能够找到属于自己的位置,健康快乐地成长。
- 【作者简介】
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峣帝,实力派职业规划指导师,演讲家。长期活跃于大学一线及中小学演讲,对大中小进行人生规划指导及演讲授课。其授课激情而生动,幽默通俗,分享经验智慧;亲和而开放,体验互动,强化学员成;尤其擅长现场答疑,以问题解决、实战效果导向引起学员的广泛共鸣与高度认同。多年的培训经验,让其拥有众多。
他是一个极具使命感的演说家,立志要帮助300万农村孩子勇敢走出大山,改变命运。
他独立设计研发的精品课程大学36计游说天下说服赢天下能量讲师班狼王特训营乐学营等,受到学员的一致。
- 【目录】
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第1 章 胸部变大了,聆听花开的声音 001
害羞,胸前凸起了“小花蕾” 002
难过,大家说我是“飞机场” 004
害怕,乳房有些难以述说的异样 006
惊慌,小小年纪突然分泌出乳液 009
别恼,女孩儿你只是该戴文胸了 011
别愁,要选择适合自己的文胸 013
别懒,要会正确佩戴和清洗文胸 015
别急,用科学帮助你的乳房发育 018
别慌,学会正确保护乳房的知识 020
别怕,镇定判断和自查乳房疾病 022
注意,女孩要对乳房卫生重视起来 024
第2 章 每月烦心事,“好朋友”到访了别发愁 027
“好朋友”要来了,有何预兆呢 028
你的“好朋友”遵守“规矩”吗 029
你是如何招待“好朋友”的 031
正在上课,“好朋友”不期而至 033
卫生栓虽然方便,也有弊处 035
什么样的卫生巾才算是合格的 037
了解卫生巾的正确使用方法 039
瘙痒是卫生巾导致的吗 041
“好朋友”造访期间如何清洁 043
月经期的不适合和禁忌 045
第3 章 花园长出了“芳草”,坦然面对身体的成熟 047
“腋毛”真的那么可怕吗 048
因为爱美而修剪腋毛真的好吗 049
天哪,小芳怎么长“胡子”了 052
我的内裤为什么有白色的污点 054
怎样的白带才是正常的 056
阴部瘙痒的罪魁祸首都有谁 057
正确选择内裤和清洗内裤 059
第4 章 “面子”问题多,女孩爱美要健康 063
花季少女,为何遭遇讨厌的青春痘 064
青春期怎样打好“祛痘之战” 066
该怎样对待让人烦恼的雀斑 068
青春期为何会长出白发 071
青春期如何预防眼睛近视 073
不做“节食”的病态美人 075
化妆品不是青春期女孩应有的东西 077
第5 章 心里充满阳光,不做“问题”女孩 081
青春期女孩,拒绝自卑 082
追星适度,不要为偶像而疯狂 084
学会欣赏别人,杜绝嫉妒 086
女孩儿别把奇装异服当个性 089
要学会控制青春期的强迫症 092
乐观的女孩儿惹人爱 094
学会为自己的青春期解压 095
第6 章 与男生交友有度,青春期拒绝早恋 099
对异性有莫名的好感怎么办 100
学会和男同学友好相处 102
妥善处理男孩的深情告白书 104
女孩,失恋并不是可怕的事 107
青春期女孩远离钟情妄想症 109
正确对待青春期的懵懂情愫 111
喜欢上英俊的男老师怎么办 113
第7 章 别让性靠得太近,保护自己不受伤害 117
如何保护自己免遭性侵害 118
青春期女孩,需要了解避孕知识 120
青春期解惑——什么是自慰 122
青春期解惑——什么是性幻想 124
青春期解惑——如何应对性冲动 126
青春期解惑——什么是性行为 129
宝宝是如何来到这个世界的 130
青春期,女孩儿要避免性行为 132
第8 章 青春期保健,女孩呵护娇弱的身体135
认识青春期的几种常见病 136
镇静对待月经初潮的来临 138
高跟鞋不属于青春期这个年纪 141
不要让狐臭成为你交往的屏障 142
怎样处理青春期神经衰弱的情况 144
女孩要养成良好的运动习惯 146
女孩闺房需时常保持整洁 148
生活有规律,健康自然来 150
第9 章 青春不叛逆,懂事的女孩有出息 153
不要让唱反调成为习惯 154
女孩要懂得控制自己的情绪 156
别人有的,你未必要有 158
“摇滚”并非是个性的代表词 160
渴望独立是盲目地追寻自由 163
如何克制自己青春期的敏感脾气 165
面对父母的比较心,灵巧与其沟通 167
第10 章 青春不封闭,女孩与人积极健康地交往 171
娇弱女孩如何战胜社交恐惧症 172
做一个人见人爱的懂礼女孩 174
怎样做才能让同学信任自己 176
学会与老师进行有效的沟通 178
乖乖女也要学会说“不” 180
合作,聪明女孩的必备技能 182
乖巧的女孩懂得与人分享 184
女孩儿该如何轻松面对陌生人 186
青春期女孩,请远离社会青年 188
第11 章 成长多自省,管好自己才能飞 191
女孩要学会管理自己的情绪 192
做一个人人夸赞的勤快女孩 194
独立自主的女孩最美丽 196
反省是一种自我完善 198
养成珍惜时间的好习惯 200
女孩要经营自己的财商 202
劳逸结合但要玩乐有度 206
第12 章 女孩慎涉足,避开成长的危险禁区 209
女孩,请远离烟和酒 210
“黄毒”不属于美好的花季 212
珍爱生命,女孩请远离毒品 214
遭遇校园暴力,正确应对 216
女孩不要参与拉帮结派 218
谨慎对待虚拟世界的诱惑 220
保护自己,别陷入网恋中去 223
第13 章 学习不用帮,做有才情的青春美少女 227
女孩儿,你是为了自己而学习 228
制订适合自己的学习计划 230
女孩子要端正学习态度 232
别给自己“偏科”的心理暗示 234
讨厌老师其实是害了自己 236
理科真的是女孩子的天敌吗 238
锻炼心理素质,平常心看待考试 239
应付升学压力,女孩子有妙招 242
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