大学体育与健康

图书标准信息

• 作者 龚建林 著
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2019-08
• ISBN 9787040523102
• 定价 46.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 367页

【内容简介】

本书共分十三章，内容包括绪论、体育与健康、体质测试与健康评价、运动损伤与体育安全防护、体育的文化导向、田径运动、游泳、球类运动、形体运动、民族民间体育、休闲娱乐运动、户外运动、保健按摩与导引养生。在内容体系上增设了很多休闲娱乐、保健养生项目，如台球、 高尔夫 、轮滑、象棋、围棋 、飞镖与保健按摩、导引养生等。在教学方法上，形式更多样，手段更丰富，增强了本书的可读性、趣味性、科普性、实用性，从而达到综合素质教育的目的。

 本书可作为普通高等学校大学体育课程的教材，也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考图书。

【目录】

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