完美女孩青春期成长手册

图书标准信息

• 作者 董亚兰 著
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2014-05
• 版次 1
• ISBN 9787563938322
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 273页
• 字数 203千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　进入青春期，女孩的小秘密越来越多了，遇到什么烦心事也习惯闷在心里，长期下去很容易给自己的身心健康带来不良影响。为了帮助女孩快乐地度过青春期，《完美女孩青春期成长手册》从日常的生活中总结出青春期女孩的生理和心理特征，分析女孩经常遇到的烦心事，传授她们解决问题的方法，并且还“哨悄地”告诉她们一些青春期需要注意的小细节，对女孩的健康成长有很大帮助。正处于青春期的女孩如果不想和妈妈谈心，可以认真读一读这《完美女孩青春期成长手册》。此外，把它当作礼物送给你的闺密们也是个不错的选择。

【目录】

第一章青春期女孩身体的变化
乳房开始发育
初潮来临
认识月经
荷尔蒙，让女孩变得更有女人味
不能缺少的雌激素
长“小胡子”正常吗
青春期的体味变化

第二章走出情感迷雾，做一个快乐女孩
爱情很美好，但早恋很伤人
恋爱中的女孩要会保护自己
走出单相思的“迷雾”
失恋不可怕，可怕的是因此而偏激
同性依恋不是同性恋
理智对待“恋师情结”

第三章远离不良心理，做个阳光女孩
理性追星
别怕生，快乐社交
自我肯定，战胜自卑心理
学会爱人，不做“自私鬼”
别让虚荣心害了自己
嫉妒，让女孩的心被蒙蔽
拒绝孤僻，做个阳光女孩

第四章学会自我欣赏，做个独立的女孩
做个果断的人，不再优柔寡断
独立，从独自生活做起
笑容，让挫折望而却步
诚信可以提升女孩的人格魅力
……
第五章拒绝“死读书”，学习要有诀窍
第六章学做“女强人”，从小培养自己的财商
第七章享受生活，做个有情趣的知性女孩
第八章与父母的“代沟”，让沟通来解决
第九章保护自身安全，远离不良行为
第十章美容好方法，让女孩变得更动人
第十一章想有完美身材，就从健康抓起
第十二章女孩健康成长，性教育这一课不能少