清茶系列 你若盛开，清风自来

图书标准信息

• 作者 杨承清 著
• 出版社 南京出版社
• 出版时间 2016-08
• 版次 1
• ISBN 9787553314501
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 224页
• 字数 140千字
• 丛书 清茶

【内容简介】

　　生活很荒腔走板，很让人害怕的不是苦，不是痛，而是麻木。《你若盛开，清风自来》就是一本让你心中满怀善意，眼中满是美好的心灵治愈图书。本书以优美的文笔，动人的故事，理性的思考，为读者奉上篇篇洋溢着人生正能量的文章，告诉你一个简单的道理——你喜欢的人都那么优秀，你怎么甘心懒惰？当你经历越多的时候，你会慢慢发现，世间的许多痛苦来自自己的心，心若安稳，处处皆是乐土。本书以丰富的案例出发，教会读者清楚自己的能力并管好自己的欲望，让读者明白，那些你以为过不来的万水千山，其实你一定过得来。

【作者简介】

　　杨承清，我是天生乐天派不知道什么叫痛苦。万丈豪情三杯酒，千秋大业一壶茶。我可以没脾气，但不可无骨气。我理想的生活是白天可以有说有笑，晚上可以睡个好觉。

【目录】

Part01让心灵像花儿一样快乐地盛开／1

给心灵做个透视，看看什么让你不快乐／2

快乐就像毛毛雨，只要伸手就能接住／6

快乐、痛苦是两条路，就看你选择哪一条／11

不做坏情绪的奴隶，就在快乐中生活／14

生气与危险只有一个英文字母之差／19

不要让别人制造的麻烦变成你的烦恼／23

心情郁闷时不妨“穷开心”一下／27

情绪是个多面体，转一下就是快乐／31

为何团团转，皆因绳未断／36

以怨养怨，是将痛苦N次方／40

只有拥有希望，才会拥有快乐／45

当你微笑时，整个世界都在笑／49

没有爱的人生是不快乐的人生／53

Part02放开情绪枷锁，别让不开心绑架了你／57

没有人完美无缺，正视自己的不完美／58

越攀比，越有气；越比较，越伤心／62

给精神松松绑，给心灵放放风／67

把你不能左右的事情，留给上帝忧虑吧／73

每个人都有自己的快乐外套／78

你不绑架烦恼，烦恼也不会绑架你／83

嫉妒来了，痛苦也跟着来了／86

忙碌起来，别让忧郁淹没了你／89

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮／93

“升级”了，快乐就会降级吗／97

曲终人散，不妨在快乐中解脱／101

对家庭不满意的人，在家外也未必能快乐／107

喋喋不休的抱怨是婚姻的毒药／111

Part03给心灵做个SPA，降低快乐“沸点”／115

清净的心，最容易装下快乐／116

退一步，让生活简单点，让自己快乐点／120

打开心灵的窗户，让阳光照进来／123

做人不要太精明，傻人自有傻福／128

两情相悦，胜过房子、车子和票子／133

学会忘记，用宽容滋养爱情／137

老婆比画老公猜，那只是游戏／141

让功利云飘，让快乐风吹／145

欲望降低了，快乐就会来／149

财富名利是荆棘，抓得越牢就会越痛／153

学会为自己鼓掌／157

不松手，不将就，就不会有快乐／160

Part04放下与忘记，让清风自来／163

忘记是快乐生活的开始／164

快乐会在下一个路口等着你／168

快乐就是放弃、放下和放空／173

忘记痛苦，让快乐伴你左右／178

错过就算了，只要不一错再错／183

放得下，快乐才来得了／188

拿得起、忘得掉，你就会快乐／193

走出悲观，学会将痛苦“格式化”／197

打开生命的桎梏，你就解脱了／203

不要让坏情绪左右了你的心情／206

告别往事，让爱带来快乐／211