心意六合拳发力与技击

图书标准信息

• 作者 王安宝、魏峰 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2005-09
• 版次 2
• ISBN 9787810519144
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 其他
• 页数 153页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《心意六合拳发力与技击》分为十八章。书中阐述了心意拳创拳说、心意拳名称释义、心意拳的特点、心意拳技击秘诀阐释、心意拳对全身各部位的要求等内容。

【作者简介】

　　王安宝，1967年出生，山东淄博人，家传心意拳学和形意拳学等内家实战武功，擅长少林技击法及格斗硬功。后又跟随台湾心意拳前辈进修深造。国际内家拳联盟总会（U.W.I.A）特聘教授，多次应邀到海外讲授传统内家拳技击功夫。对心意拳有极深的研究和极高的造诣，尤以“心意铁拳功”响誉海内外，为我国优秀的青年技击家和技击术的革新者。
　　魏峰，1970年出生，山东淄博人，我国著名技击家和使截拳道在国内发展的推动者。致力于传统技击武学精华的开发，挖掘及海外先进武道的吸收、引进。早年曾潜心研习诸派内家拳法，后又亲赴美国学习截拳道，并去泰国研修泰拳。为我国武术与海外功夫在技击中的结合与应用做出了贡献。

【目录】

第一章心意拳创拳说
一、达摩创拳说
二、岳飞创拳说
三、姬龙峰创拳说
第二章心意拳名称释义
第三章心意拳的特点
一、不能实战不叫心意拳
二、充分发挥人体潜能才叫心意拳
三、精简、直接当属心意拳
四、内外兼修才符合心意拳的要求
五、“六合必备”方为心意拳
第四章心意拳技击秘诀阐释
一、打法定要先上身，脚手齐到方为真
二、脚踏中门抢地位，就是神手也难防
三、肘打去意占胸膛，起势好似虎扑羊
四、拳如炮响龙折身，遇敌好似火烧身
五、三尖相对力展放，四梢齐方可摧敌
六、步到人翻敌难挡，过步夺人狠招藏
七、足打踩意不落空，催发全凭后腿蹬
八、“三扣”可无坚不摧，“三垂”则劲整力圆
第五章心意拳“六合”精释
一、心与意合
二、意与气合
三、气与力合
四、手与足合
五、肘与膝合
六、肩与胯合
第六章心意拳对全身各部位的要求
一、头
二、眼
三、口，牙，舌
四、肩
五、肘
六、手
七、胸
八、脊、背
九、腹
十、腰
十一、臀
十二、膝足
第七章心意拳劲法研究
一、踩劲
二、扑劲
三、裹劲
四、束劲
五、决劲
第八章心意拳“六艺”精释
一、鸡腿
二、龙腰
三、熊膀
四、鹰爪
五、虎抱头
六、雷声
第九章心意拳雷声之专门训练
一、“雷声”的具体功用
二、“雷声”的训练
三、雷声训练的注意事项
第十章心意拳练习十六要论
第十一章心意拳步法训练
第十二章心意拳腿法训练
第十三章心意拳“操桩”训练
第十四章心意拳“活步击靶“训练
第十五章心意拳“七星打法”述真
第十六章心意拳绝艺“四把捶”训练
第十七章心意拳经典技击战例演示
第十八章心意拳答疑