随身查系列：特效穴位按摩保健随身查

图书标准信息

• 作者 王桂茂 编
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 1
• ISBN 9787122170620
• 定价 19.80元
• 装帧 精装
• 开本 64开
• 纸张 胶版纸
• 页数 256页
• 字数 140千字
• 丛书 随身查系列

【内容简介】

　　《随身查系列：特效穴位按摩保健随身查》以家庭常见病症为主线组织全书，具体写法上，每种病症首先给出病症概述，包括病因、表现以及中医的病机和治疗原则；然后给出供选的2-3个特效穴位的“特效穴位解析”，说明之所以特效的原因。每个特效穴位从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现，特别地取穴图采用透视图，既能帮助准确定位穴位，又比较美观。

【作者简介】

　　王桂茂，毕业于上海中医药大学，针灸推拿学专业，获博士学位。副主任医师，上海中医药大学讲师。上海中医药大学第四批后备业务专家，上海市中医药学会推拿专家委员会委员，上海市中医医院针灸推拿学教研室教学干事。已主持、参与临床与教学课题多项，发表核心期刊论文十余篇。

【目录】

专题
日常保健常用的20个特效穴位
四季养生特效穴位

第一章家庭按摩，一学就会
按摩是最安全有效的保健方式
按摩的原则
家庭按摩的常用手法
体位正确有助于按摩
家庭按摩的辅助用品
家庭按摩注意事项
哪些情况适合按摩
哪些情况不宜按摩
按摩过程中的异常情况处理
一学就会的取穴手法

第二章按摩让常见不适一扫光
感冒（风池穴、大椎穴、孔最穴）
咳嗽（肺俞穴、鱼际穴、中府穴）
鼻塞（迎香穴、印堂穴）
鼻出血（巨髎穴、太溪穴）
扁桃体炎（少商穴、经渠穴）
咽喉痛（天突穴、照海穴）
失眠（神门穴、照海穴、百会穴）
心悸（少冲穴、郄门穴）
头痛（列缺穴、头维穴、率谷穴）
眩晕（神庭穴、风池穴）
耳鸣（耳门穴、翳风穴、听宫穴）
晕车晕船（鸠尾穴、内关穴、合谷穴）
眼疲劳（睛明穴、瞳子髎穴、太阳穴）
视力减退（攒竹穴、鱼腰穴）
迎风流泪（四白穴、承泣穴）
颈肩酸痛（天柱穴、后溪穴）
手足冰凉（阳池穴、涌泉穴）
四肢麻木（肩髎穴、曲池穴、阳陵泉穴）
口臭（劳宫穴、大陵穴）
口腔溃疡（承浆穴、角孙穴）
食欲缺乏（脾俞穴、三阴交穴）
腹胀（天枢穴、中脘穴）
牙痛（下关穴、颊车穴）
腰扭伤（委中穴、腰眼穴）
小腿抽筋（承山穴、委中穴、筑宾穴）
岔气（急性胸胁痛）（章门穴、天宗穴）

第三章按摩赶走慢性病和中老年常见病
糖尿病（足三里穴、阳池穴、太溪穴）
高血压病（曲池穴、太冲穴、涌泉穴）
高脂血症（大椎穴、悬钟穴）
冠心病（内关穴、极泉穴）
肥胖（关元穴、中脘穴、天枢穴）
贫血（血海穴、足三里穴、膈俞穴）
慢性支气管炎（尺泽穴、鱼际穴）
哮喘（肺俞穴、孔最穴、定喘穴）
慢性鼻炎（迎香穴、印堂穴、合谷穴）
慢性胃炎（中脘穴、足三里穴）
慢性腹泻（石门穴、神阙穴）
结肠炎（小肠俞穴、天枢穴）
慢性胆囊炎（胆俞穴、阳陵泉穴）
便秘（支沟穴、肓俞穴）
痔（二白穴、长强穴）
胃下垂（建里穴、中脘穴）
慢性腰痛（腰眼穴、肾俞穴）
面瘫（地仓穴、四白穴）
半身不遂（阳溪穴、尺泽穴、上廉穴）

第四章按摩驱除骨关节病症
颈椎病（肩外俞穴、风府穴、大杼穴）
肩周炎（肩髎穴、肩禺穴）
落枕（后溪穴、肩井穴）
网球肘（手三里穴、曲池穴）
腕管综合征（大陵穴、腕骨穴）
膝关节痛（膝眼穴、鹤顶穴、梁丘穴）
坐骨神经痛（昆仑穴、腰阳关穴、环跳穴）
踝关节扭伤（解溪穴、丘墟穴）
足跟痛（女膝穴、昆仑穴）
腰椎间盘突出（委中穴、筋缩穴）
类风湿关节炎（大杼穴、曲池穴）

第五章按摩让女人远离妇科病
月经不调（三阴交穴、血海穴）
痛经（水泉穴、关元穴）
乳腺炎（少泽穴、膻中穴）
乳腺增生（太冲穴、内关穴）
更年期综合征（足三里穴、神门穴）

第六章按摩让男人远离男科病
早泄（命门穴、关元穴）
阳痿（会阳穴、肾俞穴）
遗精（中封穴、曲骨穴）
性欲低下（气海穴、长强穴）
前列腺疾病（阴陵泉穴、三阴交穴）

附录人体常用穴位速查表