中国家庭必备工具书：养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书

图书标准信息

• 作者 蔡向红 著
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2013-10
• 版次 1
• ISBN 9787530882337
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 512页
• 字数 800千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 中国家庭必备工具书

【内容简介】

　　《中国家庭必备工具书：养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。

【目录】

导读

一、何谓药食同源

1．药食同源，古已有之

2．从两方面理解“药食同源”

3．中医药食学概述

二、何谓“四气五味”

1．四气

2．五味

三、如何根据自己的体质用药

1．体质类型：寒

2．体质类型：热

3．体质类型：实

4．体质类型：虚

四、中医词汇百宝箱

补益篇

补气类

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