有一种成熟叫不失控

图书标准信息

• 作者 党博
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2018-11
• 版次 1
• ISBN 9787546417349
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 209页

【内容简介】

失控，是人生之大敌，如果不能及时调整，就会给一生带来不利的影响。基于此，我们编撰了此书，希望每个人都能够在纷繁复杂的世界中依然保持简简单单的心性，远离物欲的控制，远离情绪的控制，保持内心安宁以及对美好事物的热爱和好奇，不紧不慢、有序、有质量地生活。

【作者简介】

党博，资深编辑，对哲学、心理学颇有研究。十多年前开始从事图书策划及编辑工作。业已策划出版励志类图书十多部，其编写的《做个有出息的女孩》《做个有出息的男孩》2012年入选教育部《中小学图书馆（室）推荐图书》，出版后先后印刷20多次，受到青少年读者及其家长的好评。

【目录】

第一章  不失控，该动脑子的时候别动感情 

 

 

第二章  人贵有“自制”之明，愤怒之时要忍一忍 

 

 

第三章  抱怨是往鞋子里倒水，行路会越发艰难 

 

 

第四章  别拿欲望当理想，收不住心就会落入万丈深渊 

 

 

第五章  及时给压力松松绑，切勿让一根稻草压死了骆驼 

 

 

第六章  锤炼心性，我们需要给自己找回安全感 

 

 

第七章  坏习惯不可怕，可怕的是你控制不了它 

 

 

第八章  平静并非要躲开喧嚣，而是要在心中筑篱养菊 

 

 

第九章  没有意志力的人生，一直都在失控 

 

 

第十章  破译人际交往的情绪密码，暖化人际距离 

 

 

第十一章  HoLd不住职场，谁也给不了你想要的生活 

 

 

第十二章  爱情有时脆弱如纸，经不起折腾