生活中误导你的450个常识

图书标准信息

• 作者 甲乙卯 著
• 出版社 花山文艺出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787551106771
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 248页
• 字数 210千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　常识可以帮助我们更好的认识周围的事物，同时，也可以帮助我们生活的更健康，避免犯各种各样的错误。可是，并不是所有的常识都是正确和有科学依据的，有的流传甚广貌似是真理的常识其实并不正确。《生活中误导你的450个常识》就是把这些人们早已习以为常却不正确的常识，归为饮食营养、生活习惯、护眼常识、美容保养、运动健身、胎教育儿、动物世界、植物天地、气象万千、历史文化等十大类别，进行详细讲述和给出正确的指导。

【目录】

一、饮食营养60则 
1．水果餐健康营养又减肥吗 
2．喜欢吃什么是因为身体需要吗 
3．菜烧好了不应该马上就吃吗 
4.喜欢吃素就代表健康吗 
5.蔬菜是否应该怎么新鲜怎么吃 
6.汤底的“渣”不能吃吗 
7.多吃点大蒜没坏处吗 
8.只吃瘦肉就不怕变胖了吗 
9.大米越白越有营养吗 
10.零食可以代替主食吗 
11．春天应该多吃点竹笋吗 
12．饭后吃水果可以促进消化吗 
13．黄花鱼有营养，应该多吃吗 
14．四季豆炒太熟了没营养吗 
15．含有多种氨基酸的食品都高级吗 
16．鸡蛋蛋壳颜色越深，营养价值越高吗 
17．鸡蛋蛋黄颜色越深，营养价值越高吗 
18.买油要买不含胆固醇的油吗 
19．鲜黄花菜同样也营养吗 
20．秋天最适合大补吗 
21．纯天然食品一定对人体无害吗 
22．蔬菜先切再洗最干净吗 
23．早上空腹喝果汁或牛奶同样健康吗 
24．早晨起床后应该喝杯淡盐水吗 
25．不吃早餐可以减肥吗 
26．不吃早餐危害不大吗 
27．一天一定要吃三顿饭吗 
28．牛奶混合果汁会更加营养吗 
29．喝矿泉水更健康吗 
30．咖啡有损人体健康，不喝为妙吗 
31．夏季吃饭后来支冰棍好吗 
32、 夏季应该多吃水果吗 
33、吃“汤心蛋”更有营养吗 
34、吃“毛蛋”有利于补充营养吗 
35．牛奶+巧克力真的有营养吗 
36．生吃胡萝卜营养价值最高吗？ 
37．吃水果去皮最卫生吗 
38．豆芽长的越长越好吗 
39．牛奶比酸奶更利于补钙吗 
40．早晨空腹喝酸奶更利吸收吗 
41、鸡蛋+牛奶或豆浆就是营养早餐吗 
42．老人必须多喝牛奶补钙吗 
43．啤酒就得喝冰镇过的吗 
44．“桃子养人”多吃无害吗 
45．茶鸡蛋营养又美味吗 
46．鸭肉进补，人人皆宜吗 
47． 空腹喝酸奶有利吸收吗 
48．海鲜应该生着吃吗 
49．生姜能治病，多食也无妨吗 
50、秋季应该多吃生山楂吗 
51、人人都应该多吃鱼肉吗 
52、有酒味儿的甘蔗能照吃不误吗 
53、夏季早晨和晚上吃姜都一样吗 
54、牙痛时只需注意不吃辣的就行吗 
55、萝卜有营养，吃法无禁忌吗 
56、吃蟹只需要注意是否鲜活吗 
57、人参真的是万能救人良药吗 
58、香椿营养丰富，应该多吃吗 
59、我们应该吃香喝辣吗 
60、女性应该多吃沙拉吗 

 

二、生活习惯80则 
1、浓茶可以解酒吗 
2、“伸懒腰”是坏习惯吗 
３．饭后喝茶能促消化吗 
４．睡前不洗脸也没关系吗 
５．用彩漆筷子吃饭和健康无关吗 
６．药片掰开服用不会影响药效吗 
7．在餐桌上铺塑料布比较卫生吗 
8．春游踏青跟健康扯不上关系吗 
9．多用去屑洗发水可治头皮屑吗 
10．泡茶叶一定要用滚开水吗 
11．早上起床应该喝杯热开水吗 
12．夏季头痛，能忍则忍吗 
13．等肚子饿了才吃东西吗 
14．等到感觉口渴了才喝水吗 
15．大小便憋一憋没关系吗 
16．年轻人熬熬夜没关系吗 
17．夏季可以用冷水洗脚吗 
18．“秋冻”就是少穿为妙吗 
19．戴着胸罩睡觉好吗 
20．秋燥“上火”不是病吗 
21．中暑的人应该多喝水降暑吗 
22．晚点睡觉会睡得更香吗 
23．饭后一支烟，快活似神仙吗 
24．等吃完饭就洗个澡好吗 
25．体力消耗大，大鱼大肉能补回来吗 
26．打喷嚏时应该捂住嘴吗 
27．起床后应该立即叠被子吗 
28．嘴唇干燥用舌头舔舔就行了吗 
29．腹泻时吃大蒜可以杀菌吗 
30．临睡觉前才吃药好吗 
31．冲泡维C饮料用开水最好吗 
32．冰箱就是“卫生保险箱”吗 
33．冬季戴口罩可以防感冒吗 
34．鱼刺卡喉后应该喝醋吗 
35．应该在办公桌上午睡一会儿吗 
36．泡温泉包治百病吗 
37．冬天不用担心“空调病”吗 
38．刷牙用品应放在浴室里吗 
39．夏季应该多喝水吗 
40．牛奶可以代替白开水服药吗 
41．夏季遭遇腹泻就用抗生素吗 
42．夏季应该多喝板蓝根吗 
43．茶水可以代替白开水服药吗 
44．应该常饮“生茶”吗 
45．在高温时使用味精好吗 
46．炒菜时应该先热油吗 
47．卧室里摆花，清新又健康吗 
48．“秋乏”是自然现象，不必理会吗 
49．秋季抑郁，不可救药吗 
50．枕头高一点比较好吗 
51、冬季晒得越多越好吗 
52、冬季洗冷水澡能锻炼身体吗 
53、喝酒真的可以御寒吗 
54、泡脚的水温越高越好吗 
55、泡脚时间越长越好吗 
56、中药+按摩式脚盆的效果最好吗 
57、新衣服等于干净衣服吗 
58、吃饭时可以看电视吗 
59、一周换一次鞋垫最合适吗 
60、衣服干洗后可以马上穿吗 
61、饭后松皮带无关健康吗 
62、戒指应该一辈子都不取下来吗 
63、孕妇应该长时间穿防辐射服吗 
64、游泳衣只需要用清水清洗吗 
65、洗衣服使用柔顺剂好吗 
66、高筒皮靴对健康没有负作用吗 
67、鞋没穿脏就不换吗 
68、老年人应该多穿平底鞋吗 
69、空气清新剂能清洁空气吗 
70、老年人应该睡软床吗 
71、新窗帘可以买回就挂吗 
72、鞋底比马桶要干净吗 
73、洗衣粉加上消毒液后，效果更好吗 
74、用完洗衣机后应该顺手关上机门吗 
75、一双筷子要使用两三年吗 
76、食用油可以放在灶台旁吗 
77、洗洁精的清洁力越强越好吗 
78、一个菜板就够用了吗 
79、有屁时应该憋着不放吗 
80、吃饭时可以看报纸吗