做自己的心理治疗师：利用积极的暗示与自我暗示掌控生活

图书标准信息

• 作者 [美]布什 著；由锋、吕宪栋 译
• 出版社 中国发展出版社
• 出版时间 2007-09
• 版次 1
• ISBN 9787802340633
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 234页
• 字数 230千字

【内容简介】

《做自己的心理治疗师》作者作为一位著名的心理学作家，积多年的实践经验和众多的案例研究，通过《做自己的心理治疗师》讲述了心理治疗的重要性和怎样对各种疾病进行心理治疗。作者循循善诱地指导读者，应该怎样满怀信心地做自己的心理治疗医生。因为所有疾病，都是源于背离自然规律，源于丧失了真正的自我。只要你充分认识到这一点，那么，《做自己的心理治疗师》作者就会通过书中提供的方法，帮助你纠正所有的错误，自觉地遵从自然规律，重新做回自己的主人。那么，你的身心就会痊愈，一切精神的、身体的疾病都会离你而去，你将成为一个像婴儿一样纯洁、健康、充满活力和信心的人。不仅如此，只要你抱有这种积极向上的乐观精神，你所从事的一切都将获得成功。因此，从某种意义上说，这《做自己的心理治疗师》已经远远超过了医用实用心理学的范畴，而使得每一位认真读过它的人，都能从中受到启迪。

【作者简介】

大卫·布什，20世纪美国著名心理学家、美国新思维运动作家，倡导通过改变人的思想来改变其生活。他一生完成了大量实用心理学著作，除本书外，他还写作了《如何消除恐惧》、《暗示与自我暗示心理法则与应用》，《如何让你一切如愿》、《性格解读》等著作。本书是一本利用心理学原理和法则而阐述的关于暗示与自我暗示及其运用的实用指导读本，全书洋溢着积极向上、乐观开朗，真诚善良的精神和讲求实际、救死扶伤、治病救人的科学态度。让读者唤起内心的精神力量，引导自己积极而乐观地生活。

【目录】

第1章潜意识：生命的宝藏
第2章学会暗示
第3章自我暗示
第4章积极暗示
第5章不良暗示
第6章实用心理暗示疗法
第7章运用心理暗示治疗疾病
第8章如何通过心理暗示实施治疗
第9章治愈后的心理调节
第10章保持健康
第11章饮食与意识
第12章学会休息
第13章工作、服务与爱好
第14章平和的心态
第15章不能做思想懒惰的人