激发勇气的心理学

图书标准信息

• 作者 [日]岩井俊宪 著；杨勇 译
• 出版社 广西师范大学出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787549550098
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 220页
• 字数 150千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《激发勇气的心理学》是日本长期热销的心理学读物，其出发点就是为了帮助那些希望在“勇气缺乏症”的环境里激励自己和他人鼓起勇气的人。它挖掘出阿尔弗雷德•阿德勒心理学的精髓——激发勇气，并把它应用到广泛意义的教育领域，通过从理论到实践、实践到理论的检验与提炼，成为了一部通俗易懂、可操作性强、适应读者群广的心理学著作。

【作者简介】

　　　　岩井俊宪，日本心理咨询机构humanguild董事长，高级教育咨询师，曾在青森公立大学等高校担任客座讲师。其基于阿德勒心理学理论创作的《激发勇气的心理学》在日本受到广泛欢迎。
　　
　　杨勇，广西师范大学教师。

【目录】

“勇气缺乏症”
何谓勇气？
自我肯定
自卑感和自卑情结
自我决定性

第一章总结
激发勇气的演习之一：“文章完成法”

第二章激发勇气的理论（一）——-激发勇气的起源
阿德勒与勇气激发
激发勇气与美国
何谓激发勇气？
奖惩引发的问题
“表扬”与“激发勇气”的区别

第二章总结
激发勇气的演习之二：“好感度测试”

第三章激发勇气的理论（二）——-激发勇气的前提条件
比激发勇气的话语更重要的东西
通过建立良性关系来激发勇气——-首先从尊敬开始
尽管如此还是对女儿说“yes”
信赖——-无条件地信任
“相互”的意义
非语言的沟通交流
关于同感
共同体意识

第三章总结
激发勇气的演习之三：用否定激发勇气

第四章激发勇气者的特质
再度鼓起勇气的人（自我肯定的人）
激发勇气者的六个特质
以尊敬和信任为动机
乐观的心态（积极的思维方式）
面向未来
“为什么”引发的问题
着眼大局
幽默感
笑的治愈力

第四章总结
激发勇气的演习之四：让您成为具有勇气的人

第五章成为激发勇气者的三个步骤
本章前言
成为激发勇气达人之途径
第一步激发自己的勇气
第一个要点决心过激发自己勇气的生活
第二个要点接近具有勇气的人
第三个要点语言、意象、行为都是激发勇气的手段
第四个要点身体力行地去实践激发勇气的技法
第二步不要挫伤勇气
第三步开始激发勇气的实践
附录满怀热情地激发勇气

第五章总结
激发勇气的演习之五：自我话语暗示：“恶魔的诅咒”与“天使的叮咛”

第六章激发勇气的实践（一）
激发勇气的必要性
激发勇气的努力方向
激发勇气的技术
缺点即长处——-思维方式的变换

第六章总结
激发勇气的演习之六：缺点即长处

第七章激发勇气的实践（二）
激发勇气的效果——-激发自我勇气的效果
激发勇气的效果——-回旋碟效果、亲和力效果
激发勇气的效果——-滚雪球效果
激发勇气的相互沟通
赞同与提问
确认——-重复与信息明确化
校园暴力的案例对话
表明主张的公式（我的主张）
激发勇气的＋a技法
夸张表达与限定表达
失去和抓住激发勇气机会的语言表达
“爱心语言具有回天的力量”
激发勇气的案例研究
我对案例研究的看法

第七章总结
后记
主要参考文献