快乐是一种选择：走出抑郁完全手册

图书标准信息

• 作者 米勒、米尔、唐子明 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2006-06
• 版次 1
• ISBN 9787501953783
• 定价 21.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 197页
• 字数 100千字

【内容简介】

　　《快乐是一种选择:走出抑郁完全手册》两位作者是非常资深的心理治疗师，他们整合圣经原则和心理辅导的实务，以简洁易懂的语言，解释抑郁的症状和不同成因，分辨哀伤与抑郁的差别，当然最重要的，是帮助读者知道如何面对抑郁以及怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒和伴随抑郁的焦虑。

【作者简介】

　　米勒博士(Dr．FrankMinirth)在全美精神病学和神经学委员会服务，他毕业于阿肯色州立大学、阿肯色医学院和达拉斯神学院。他现在是位于德州的米勒诊所的总裁，与人合作出版的书籍超过30本。

【目录】

前言
第一部分抑郁症是什么?
第一章谁会患上抑郁症?
第二章抑郁症的症状是什么?
第三章抑郁是自杀的主因
第四章哀伤是否等同于抑郁?

第二部分抑郁症的成因是什么?
第五章遗传是不是一个好借口?
第六章抑郁的根源有多深?
第七章情感痛苦的主要原因是什么?
第八章“好人没有好报”是真的吗?
第九章抑郁能装出来吗?
第十章突发的压力对抑郁有什么影响?
第十一章什么性格容易产生抑郁?

第三部分怎样克服抑郁?
第十二章有没有快乐生活的基本指南?
第十三章怎样处理愤怒?
第十四章何时用药及住院治疗最有效?
第十五章怎样处理焦虑?
第十六章怎样寻找一生之久的快乐?

注释