十月怀胎百科大全

图书标准信息

• 作者 王晓旭 编
• 出版社 河北科技出版社
• 出版时间 2005-09
• 版次 1
• ISBN 9787537532723
• 定价 24.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 460页
• 字数 320千字

【内容简介】

　　年轻夫妇们，如果你已作出了一个完善的孕育计划，那么，就请拿起本书吧！学习有关孕育的科学知识，优化自身条件，为十月怀胎作好准备，以达到优身受孕，优境养胎，优教育儿的目的。

  生一个聪明健康的小宝宝是每一对年轻夫妇的共同心愿，而想保持孕前美好的体形又是每一位孕妇的良好期望。于是，大多数的初孕者都对十月怀胎有一种莫名的恐惧感，既期盼宝宝，又担心自己，可谓喜忧参半，寝食不安。然而，这一切也许是杞人忧天。只要你们掌握了怀孕与优生的科学知识，就能坦然地迎接新生命的降临。

  本书内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中一些必备的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法。力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。

  孩子是世界的未来。年轻的夫妇们，为了下一代，赶快拿起《十月怀胎百科大全》吧！

【目录】

第一篇 怀孕优生必知

　优生的基本知识 

　掌握“三优优生法” 

　肾是优生的关键 

　精亏肾衰将影响优生 

　优生的一般条件 

　少生与优生 

　选择与优生 

　营养与优生 

　环境与优生 

　烟酒与优生 

　空气与优生 

　血型与优生 

　影响胎儿智力的因素 

　遗传与优生的关系 

　遗传与智力的关系 

　遗传与疾病的关系 

　不宜生育者 

　性生活与优生 

　警惕有害职业因素对月经的影响 

　孕前宜注意对带下病的防治 

　不孕不育与优生 

第二篇 孕前准备要充分

　受孕的条件 

　最佳生育年龄 

　最佳怀孕季节 

　最佳怀孕时机 

　最佳怀孕阶段 

　最佳怀孕环境 

　最佳怀孕情绪 

　最佳怀孕控制 

　为怀孕做好准备 

　最佳怀孕食谱 

　受孕的生理要求 

　孕前要加强保健 

　包皮过长有损健康 

　性生活要注意的问题 

　新婚期营养保健宜采取的方法 

　受孕的心理准备 

　受孕的物质准备 

第三篇 孕期每月饮食保健最佳方案

第四篇 养胎和胎教最佳方案

第五篇 十月怀胎禁忌

第六篇 轻松分娩方案

第七篇 孕期及产常见问题的处理