心理健康

图书标准信息

• 作者 麻丽华、陈小芳 编
• 出版社 中国人民大学出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787300179865
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文
• 丛书 中等职业教育通用基础教材系列

【内容简介】

　　《中等职业教育通用基础教材系列：心理健康》共20课，内容可分为五个部分。第一部分为知识篇，介绍心理健康的概念和标准，引导学生树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质；第二部分为成长篇，内容包括了解自我、悦纳自我、情绪调节，培养学生自信快乐的心态；第三部分为生活篇，引导学生处理生活中同伴关系、亲子关系及异性关系，营造和谐的人际关系氛围；第四部分为学习篇，使学生提高学习的兴趣和信心，掌握科学的学习方法和策略，提高学习效率，并树立终生学习的观念；第五部分为职业篇，介绍职业知识，培养学生的职业素质，使其直面职场挫折及职场压力。

【作者简介】

　　麻丽华，珠海市理工职业技术学校责任教师，一线骨干教师，参与多项校级科研课题。
　　陈小芳，珠海市理工职业技术学校责任教师，隋莎莎，公共课教研室责任教师。

【目录】

第1课心理健康促成长
第2课我的性格，我塑造
第3课奇妙的心理暗示
第4课用心看看自己
第5课多元你我他
第6课人生大拍卖
第7课学会合作
第8课不良情绪的调节
第9课放我真心在你手心
第10课架起心桥，沟通你我
第11课呵护青苹果
第12课面对不良诱惑，你如何做
第13课学习，我能行
第14课活到老学到老
第15课打破思维定势
第16课我与我的职业
第17课三百六十行，行行出状元
第18课应对职场挫折
第19课正确面对职业压力
第20课创业能力的培养
参考文献