青少年励志经典文库：情绪控制术

图书标准信息

• 作者 [美]奥里森·马登 著；陈家录 译
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787510442032
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 223页
• 字数 90千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 青少年励志经典文库

【内容简介】

　　《青少年励志经典文库：情绪控制术》是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典，作者奥里森·马登以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。
　　《青少年励志经典文库：情绪控制术》给情绪一个神奇的控制器，你的人生将由此走上正确的轨道。

【作者简介】

　　奥里森·马登（OrisonMarden），现代成功学的奠基人，20世纪最伟大的成功励志导师，被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他的著作有一种不可思议的魅力，跨越了40多个国家，被译成35种语言，以其积极的生活哲学，激励和鼓舞了无数年轻人奋发向上，不断改变自我，以获取幸福的人生。从美国历届总统到南非前总统曼德拉，从洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨到施瓦辛格、大卫·贝克汉姆，都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性的影响。

【目录】

第一章做自己情绪的主人
第二章精神统治世界
第三章幸福的秘密
第四章乐观是人生的无价之宝
第五章遗忘烦恼就是收获快乐
第六章抑郁是生命的毒药
第七章走出恐惧的牢笼
第八章别让焦虑毁了你
第九章要多谋，更要善断
第十章快乐是一剂万能灵药
第十一章放飞心灵，放松心情