宽心与幸福的人生经营课

图书标准信息

• 作者 胡明媛 著
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2011-06
• 版次 1
• ISBN 9787563927340
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 258页
• 字数 210千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《宽心与幸福的人生经营课》讲述了宽心就是用一颗宁静的心感受爱的力量，就是享受当下的幸福，打开《宽心与幸福的人生经营课》的那一刻，幸福的全部真相即刻显现！由胡明媛编著的《宽心与幸福的人生经营课》针对读者在生活中经常产生的郁闷、纠结和压力，用睿智的语言、生动的故事，让读者感受到心宽的坦然，让读者拥有强大的内心，在生活、职场等各个领域放开心胸：笑对困难、善待他人、包容万物、珍惜当下……《宽心与幸福的人生经营课》将帮助读者学会拓宽自己的心胸，认清自己，完善自我，拥有属于自己的幸福人生。

【目录】

第一章放宽心，幸福正在进行时
豁达心宽福自来
没有突围不了的“心域”
别让烦恼绊住双脚
再苦也要笑一笑
不要将抱怨当做习惯
与其怨天尤人，不如静候时来运转
突破心的“鱼缸”，收获“大海”的广阔

第二章幸福不是拥有得多，而是计较得少
不算小账，不计得失
谎言在左，幸福在右
活在当下
温饱无虑便是幸事
衡量生活，别用刻度太细的尺子
幸福更青睐懂得感恩的人
因活着而知足，因健康而幸福
生活毁于贪婪，幸福源自珍惜

第三章生活不是童话，悦纳生活中的不公平
生命本身并没有残缺
不如意的生活才是正常的生活
尽管没有精美包装，生活仍然是份厚礼
看人生的角度由自己抉择
天鹅与鸭子的一线之隔
以主角的心态演绎人生
拭去心灵的浮躁

第四章境随心转，随缘心自宽
团团转不如顺其自然
淡一点，好过点
一切从改变心态开始
丢掉无谓的固执
屈是一种气度，伸是一种魄力
心不乱，一切终会豁然开朗

笫五章做平常事，得异常福
平常心是可以练习的
琐事是生活的折射，平淡是生活的倒影
吃亏有时是福
心无杂念才能宠辱不惊
淡然面对得失，坦然接受成败

第六章爱是幸福的代言人
亲情“不值一毫”，却胜于千金
时时行孝，及时行孝
爱情是艺术品，不是收藏品
时刻带着欣赏的眼光看待爱人
珍惜生命，因它不只属于你自己
用爱可以提取幸福
最珍贵的是此刻

第七章谅己谅人，幸福才能长久
笑纳别人的优秀
宽容让摩擦去无踪
有时不妨装装糊涂
过去的让它过去
挑剔他人等于孤立自己
别让猜疑乱了你的心智
有时候，敌人比朋友更真诚

第八章给人情多几分留白
利人者，人人利之
越想独善其身，越是进退两难
承认并挽回过失，会更受人欢迎
用一套标准对待他人和自己
学着信赖别人
信任是灵魂，交流是血肉
用真诚的桨划动友谊的船

第九章路径窄处，留一步与人行
路留一步，味留三分
多一分宽容，少一个敌人
扔掉仇恨袋，重拾幸福篮
人生如棋局，不能没有对手
感谢对手，让我们的生活不倦怠
慈悲没有对手，宽容没有借口
心宽是福门，心狭是祸根

第十章幸福无关贫富，钱财不是罪过
简单即福
幸福从未明码标价
放下手中的小算盘
钱用了，才是钱
不必用金钱装饰自己
留只眼睛看钱，留只眼睛看己
恰如其分地富有

第十一章你能放下多少，幸福就有多少
不合弃鲜花的绚丽，得不到果实的香甜
接受失去，学会放弃
放下才能拿起
人生就像救火，只能有选择地抢救一部分东西
放弃是一种生存的魄力
一拿一放间，成就幸福

第十二章像恋爱一样去工作
工作并非苦役，尽情享受工作
把每一天的工作都当成代表作
化工作压力为奋斗的激情
不为薪水所累，不为职位所惑
你要储蓄的不仅是工资，还有资本
幸福有时与金钱无关

第十三章人忙心不忙，幸福需要放慢脚步
不再忙、盲、茫
经营8小时内的幸福
休息为你赢得好状态
生活不怕“慢慢来”
生命在享受时光中提升品质
静心过滤浮躁，留守豁达
生活鼓励“开小差”

第十四章活在当下，延长你的幸福
希望是主旋律，逆境只是插曲
每一天都是一个好日子
快乐只是一种选择
心态是一种神奇的力
肯埋头，才能抬得起头
没有宁静的心，到哪里都是流浪汉
珍视每一分钟，便多了一分美好
立足当下，才能发现未知的幸福

第十五章生活要天然，生死需释然
幸福经不起从头再来
生是奋斗，死是休息
不要荒废人生的旅程
充实每个瞬间，就能无限延长生命
无法左右，不如顺其自然