妈妈宝宝系列：准妈妈孕期轻松胎教

图书标准信息

• 作者 范海 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787510118487
• 定价 15.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 82页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　对孕妈妈来说，十月怀胎不仅是孕育生命的生理过程，同时也是艰辛的心理历程，在这个过程中实施胎教，是对准爸爸准妈妈爱心与耐心的挑战。父母能否充满爱心地与胎儿沟通、交流，是胎教最终能否成功的关键。在实施胎教时一定要记住：胎教从孕前开始，胎教从爱心起步。

【目录】

Part1孕早期轻松胎教
情绪胎教
爱是胎教的基础
孕妈妈快乐处方
向孕妈妈们学习减压妙招
进行轻松愉悦的冥想
营养胎教
怀孕初期所需营养素
孕妇饮食禁忌
蔬果食疗改善孕吐
中医传统胎教
妊娠1月的中医胎教
妊娠2月的中医胎教
妊娠3月的中医胎教
趣味心理游戏
测测你的审美观

Part2孕中期轻松胎教
情绪胎教
接受自然的熏陶
见招拆招，摆脱8种身心压力
给宝宝的第一份手作礼
穿出时尚孕妈妈
名画欣赏
触摸胎教
抚摸胎儿与胎教
人类皮肤需要抚触
音乐胎教
与胎儿一起听音乐《友谊地久天长》
与胎儿一起听音乐《小蚂蚁》
营养胎教
怀孕中期饮食营养须知
孕妈妈钙健康
健康饮食、均衡多样
语言胎教
《四季歌》
《江南》
《早梅》
给宝宝讲小猫做鞋的故事
中医传统胎教
孕4月的中医胎教
孕5月的中医胎教
孕6月的中医胎教
孕7月的中医胎教
趣味心理游戏
你的记忆水平如何
实施胎教不可心太切

Part3孕晚期轻松胎教
情绪胎教
孕产妇常见的心理症状
孕妇紧张会影响胎儿的性格
母亲的分娩情绪与胎教
产后的心理变化
音乐胎教
听优美的《春江花月夜》
听经典的小提琴协奏曲《四季》
语言胎教
给宝宝朗诵诗歌《雪花的快乐》
给宝宝讲《小猫墨菲与小老鼠》
给宝宝朗诵莎士比亚十四行诗《第十八首》
营养胎教
怀孕后期饮食营养须知
分娩前产妇吃点儿什么
触摸胎教
触摸运动
触压拍打法
运动胎教
让生产更顺利——生产球运动示范
中医传统胎教
孕8月的中医胎教
孕9月的中医胎教
中医论分娩
趣味心理游戏
你精神抑郁吗
怀孕第10个月孕妈妈测验