运动大脑:神经科学助你提升运动技能 A1

图书标准信息

• 作者 [英]阿米特·卡特瓦拉（Amit Katwala）
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2019-01
• 版次 1
• ISBN 9787111616948
• 定价 65.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 261页

【内容简介】

运动可以改变你的大脑。精英运动员能够在极短的时间内观察环境、整合信息、做出预判、思考方案，并调动身体全面配合。运动神经学家们通过长久的研究发现，这是一种能力更加完备的“运动型大脑”，并且我们可以以一种更高效直观的方式，不断优化自己的大脑向这一方向发展。认知训练工具提供了打破一万小时法则的可能性。很好运动员和团队正在挖掘脑科学新知识，开发能够提供运动成功捷径或超越现有极限的工具和技巧。读者可以从本书中获得提高运动表现的新方法，并将其应用在自己的生活中。

【作者简介】

阿米特•卡特瓦拉（Amit Katwala）阿米特•卡特瓦拉是一名屡获殊荣的体育、科技记者。他在牛津大学获得了实验心理学学位，曾为《经济学人》《科学发现》等刊物撰稿，是《体育》杂志的作家。

【目录】

前言部分  运动员的大脑 ‖ 101 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和预判的艺术 ‖ 2挥拍击打与落空 ‖ 5不是用脸！ ‖ 6镜之屋 ‖ 9鹰眼 ‖ 11分界线 ‖ 13斯科尔斯时代 ‖ 1502 米卡·哈基宁和选择错觉 ‖ 19和飞翔的芬兰人一起燃烧 ‖ 23自动化、系统化和液压自动传动 ‖ 25“你做决策” ‖ 28走捷径 ‖ 3103 罗杰·费德勒和正在变化的大脑 ‖ 35用进废退 ‖ 39小丑和战争 ‖ 41前锋和海蛞蝓 ‖ 46高速公路 ‖ 50“兰斯世界大战” ‖ 54第二部分  大脑训练革命 ‖ 5904 打破一万小时定律 ‖ 60大脑训练 ‖ 64“这和棒球有什么关系吗？” ‖ 67价值100万美元的大脑 ‖ 69你的代号：螺旋 ‖ 73游戏如比赛，比赛如游戏 ‖ 7805 释放大脑潜能 ‖ 83观察最佳的位置 ‖ 87原始的大脑训练手段 ‖ 90比利时的秘密 ‖ 9306 路易斯·苏亚雷斯和杏仁核劫持 ‖ 98向黑猩猩致敬 ‖ 101一个民族的发挥失常 ‖ 103主场劣势 ‖ 105分析性瘫痪 ‖ 109让·范德维德和认知发挥失常 ‖ 112易普症 ‖ 11407 泰格·伍兹和压力的作用 ‖ 121一款应用软件 ‖ 124机器人总动员 ‖ 126少即是多 ‖ 127不，我们不能 ‖ 12908 和刘易斯·汉密尔顿一起进入最佳状态 ‖ 134追求快乐 ‖ 136哥们，我会回来的 ‖ 140机器中的上帝 ‖ 142心流混合物 ‖ 144太空猫 ‖ 146甜菜根汁 ‖ 153达拉斯牛仔队满血复活 ‖ 155第三部分  未来的体育运动革命 ‖ 15909 穿越屏障 ‖ 160返回基地 ‖ 162最漫长的一天 ‖ 164碾碎青蛙 ‖ 166一个男人的步伐 ‖ 168压制守护神 ‖ 171一剂兴奋剂 ‖ 173没错！这要好得多 ‖ 177激活大脑 ‖ 18010 昏倒在波兰 ‖ 185预料中的混乱 ‖ 187坚果破壳 ‖ 19111 职业病导致的死亡 ‖ 193强度极限 ‖ 195卸下偏导护盾 ‖ 197箱子里的大脑标本 ‖ 199拳击手脑病综合征 ‖ 202文化的变革 ‖ 205职业病导致的死亡 ‖ 209小绿人 ‖ 212不可能的治愈 ‖ 21612 多巴胺瘾君子 ‖ 219完全痴迷于定点跳伞运动 ‖ 222多巴胺瘾君子 ‖ 225专注的双眼，清醒的头脑，不认输 ‖ 226无惧死亡 ‖ 23013 寻找运动智商 ‖ 232神经系统的巨人 ‖ 234流畅的足球赛 ‖ 236物色基因 ‖ 238确立优势的因素 ‖ 239天生爱运动 ‖ 241吃一堑，长一智 ‖ 24514 被驱逐者和机遇 ‖ 248实践中的大脑训练 ‖ 251做出更佳的决策 ‖ 254未来的体育运动革命 ‖ 257致谢参考书目和网站注释和参考文献参见华章图书网站http://www. hzbook. com，注册后搜索书名即可下载。