说点有用的（前央视主持人、魅力演说家、甜酷气场女王，曹丽娇倾囊相授24年专业说话之道。一本落地到每一个日常生活场景的实用沟通书。）

图书标准信息

• 作者 曹丽娇 著；欣梦享 出品
• 出版社 江苏凤凰文艺出版社
• 出版时间 2023-02
• 版次 1
• ISBN 9787559473769
• 定价 42.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 162.000千字

【内容简介】

无论当我们遇到以下那种场景：
  介绍自己、说服他人，
  想表白、要分手，
  还是在公司碰到同事、上级、老板，
  甚至被父母催婚、闺密揭短时，
  其实，我们都进入了一个说话的语境：怎么说？说什么？用什么样的心态去说？用什么样的表情去说？用什么样的语调去说？用什么样的节奏去说？在什么样的场合，该说什么话？是全说完，是说一半儿？还是点到即止？
  ……
  你都可以，在这本书里找到答案。

【作者简介】

曹丽娇：

主持人、魅力演说家。

毕业于北京广播学院（现为中国传媒大学）播音系。

大学三年级参加中央电视台《挑战主持人》节目，获得季度冠军。

大学四年级担任中央电视台《三星智力快车》主持人。

曾获得中央电视台全国主持人大赛优秀奖。

25岁进入中国国际广播电台，先后担任《资讯》主播、播音主管，《环球资讯广播》副总监。

36岁辞职投身自媒体。

40岁开始做自媒体“丽娇-关注女性成长”，半年粉丝量即突破百万。

专业播音科班出身，在一线主持岗位活跃了20多年，深谙说话的艺术。

抖音号：丽娇-关注女性成长

 

 

【目录】

序：说话成就了我

 

PART 1 认知篇

章 提升认知，说点有用的

发现你的隐藏优势

建立适合你的沟通能量场

人际交往的底层逻辑

开口说话的六大原则

一定要远离情绪内耗

心态真的可以改变生活

请停止讨好

 

PART 2 沟通篇

第二章 当你需要展示自我

如何高级地介绍自己

一开口就把话说得生动

如何来一场得体的自夸

这么说话彰显成熟稳重

幽默永远必不可少

第三章 当你需要说服别人

肯定对方的积极行为

如何在表达中运用逻辑思维

鼓励对方做出承诺

先得一寸再进一尺

第四章 线上沟通

六个微信沟通技巧，提高90%工作效率

和上司微信沟通的技巧有哪些？

下班后上司在群里@你，不想加班时怎么回复

社恐的人必须主动打工作电话/视频时怎么办

第五章 建立链接感

破冰：怎样让人对你一见难忘

夸赞：怎样迅速拉近彼此的距离

感谢：怎样得体地表达出诚意

请求：怎样让人愉悦地满足你的要求

安慰：怎样温暖地传达你的善意

鼓舞：怎样成为鼓励他人的能手

评论：怎样让人对你产生信赖感  

 

PART 3 社交篇

第六章 向上社交

主动向上社交

做好心理热身

如何结交贵人

制定谈话简历

 

PART 4 能量篇

第七章 不说话也没人忽视你

让眼神会说话

让声音更洋气

不同的表情传达

气场和亲和力兼具

无法忽视的举止神态

 

PART 5 氛围篇

第八章 恋爱中的沟通要有氛围感

表白出心动感

分手出距离感

拒绝出无奈感

嘴要甜心要狠

提供情绪价值

学会恰当地生气

第九章 通过聊天读懂男人心思

盘活聊天氛围

分辨高情商和套路王

通过聊天看透男生

解读相亲后男人发的信息

女人要勇于说“不”

机智应对父母的催婚

 

PART 6 彩蛋篇

第十章：“社恐”的应急小抄

不小心惹怒上司后，怎么办？

上司向你表达关心时，你会怎么回答？

上司唱歌你切了歌，怎么才能化解尴尬？

面试官问你期待的薪水时，该怎么说？

在洗手间碰到上司，该怎么打招呼更得体？

开会走神时上司问你的想法，该怎么回答？

闺密在你男朋友面前提你的前任，该怎么应对？