先行者胜—别拿时间开玩笑

图书标准信息

• 作者 田兵权 编
• 出版社 西苑出版社
• 出版时间 2009-05
• 版次 1
• ISBN 9787802104983
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 257页
• 字数 210千字

【内容简介】

时间的价值！你是否有充足的时间？你是觉得时间过得实在太快？还是总有过不完的时间？你是觉得很快过去的时间当中根本没做些什么？还是做完很多事之后还有很多时间在等你？

  人们常说青少年时期是人一个人一生中最美好最难忘的时光，但是，此时也是青少年内心深处最困惑的时期。因此，青少年们必须从认识时间的价值开始，否则稍不留意，就会误入歧途，因为时间从来不等人！

【作者简介】

田兵权，男，1969年出生，陕西户县人。1993年毕业于西北大学，先后获学士学位、硕士学位，博士研究生在读发表论文有《高等学校教学管理制度创新的实践与思考》（《高等理科教育》2001年第4期）、《学士学位人才创新能力培养初探》（《学士学位人才培养研究》2000.9）、《校企

【目录】

第一章 认识时间的价值

　1．认识时间的价值

　2．发现时间的特性

　3．时间在你生命中的意义

　4．是谁偷走了你的时间

　5．对速度的认识

　6．花时间来节省时间

　7．让有价值的时间伴你学习

第二章 怎样合理利用时间

　1．树立正确的时间观念

　2．学会管理时间

　3．先做最重要的事

　4．在计划的基础上适量变化

　5．量力而行，不做无用功

　6．前紧后松，打好基础

　7．琐碎小事，不耽误时间

　8．珍惜并节省时间

　9．尽量不浪费时间

　10．善用零碎的时间

　11．每天持之以恒

　12．学会说“不”，提高时间利用率

第三章 你的情绪毁了你的时间

　1．凡事都不重视

　2．做事带有恐惧感

　3．犹豫总拖着你的脚步

　4．过于完美的要求

　5．无谓地去争执

　6．后悔是你的绊脚石

　7．徒劳的抱怨

　8．空虚占用了你的时间

　9．过分的自责

　10．生气抢了你的时间

　11．不切实际的目标让你的时间溜走

　12．一时冲动，伤口用时间来弥补

第四章 好的情绪才能提高效率

第五章 哪些行为吞噬了你的时间

第六章 提高效率从行为开始

第七章 提高效率的N种特质