影响孩子一生的健康书-运动小超人，黑夜小王子，我和皮卡，蔬菜的秘密，豆豆·去把手洗干净，爸爸的眼镜，耵聍的旅行，牙细菌大作战

图书标准信息

• 作者 北京健康教育协会
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2015-04
• 版次 1
• ISBN 9787510132599
• 定价 128.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 280页
• 字数 240千字

【内容简介】

《豆豆，去把手洗干净》的主人公豆豆是一个调皮任性的小女孩，她不明白为什么每天都要洗手：从外面回来要洗手，和小动物亲密接触后要洗手，上厕所后要洗手，吃饭前要洗手，就连“玩水”后也要洗手……其实，每个孩子心中常常都会有这个疑问：我为什么要洗手呢，明明小手白白的，看起来很干净啊？他们并不知道手上隐藏了很多很多的细菌，而洗手正是在日常生活中保持皮肤清洁、防止病从口入的重要环节。
  《爸爸的眼镜》讲的是经常丢三落四爸爸为什么到哪里都不会忘记戴上自己的眼镜呢？本文的小主人公对爸爸的眼镜很好奇，终于有一天他找到一个机会，偷偷地藏起爸爸的眼镜，打算好好“研究研究”。可没想到那一天却成了爸爸的噩梦，闹了很多笑话——衣服穿反了，鸡蛋打到了锅外，把胡子刮得乱七八糟……
  可当小主人公也学着爸爸把眼镜戴上后，他却发现自己什么也看不清楚了，还有些头晕，这到底是为什么呢？眼镜到底有没有神奇的魔力呢……
  最后，爸爸讲了一个故事，谜底揭开了。原来，爸爸是因为小时候没有好好保护眼睛才导致了近视，所以才戴上了眼镜。戴眼镜可并不是一件“好玩”的事情——踩到狗的便便，吃饭时眼睛上全是雾气，运动时眼镜经常滑落……这听起来可一点儿也不“神奇”。
  《耵聍的旅行》本文的主人公是常常被人误解的耵聍，俗称耳屎。它看起来微不足道，但是却又很大的功用，是保护耳朵健康的小卫士。从刚出生起，小耵聍就在耳道里开始了一段长达6个月的漫长旅行，在旅行中它会遇到很多好朋友，做很多有意义的事情。
  想知道小耵聍这段有趣的旅行会经历什么吗？想知道它的旅行中遇到什么危险吗？那就跟随主人公走入耳道的世界吧！
  《运动小超人》的主人公是一个胖墩墩的男孩，因为在学校总是跑不过别的孩子，所以感到自卑，对运动产生了“排斥感”。直到有一天，他看到了威武强壮的超人。他也想像超人一样，但是当爸爸告诉他运动才能让身体强壮时，他感到困惑和失落，后来爸爸告诉有很多运动形式可以选择，其中还有很多是他特别感兴趣的，这不仅打消男孩的顾虑，也让他萌发了去尝试的念头。
  因为孩子的天性是活泼爱动的，所以当主人公尝试了不同的运动后，他他慢慢喜欢上了运动，并养成了坚持运动的好习惯。后来，在不知不觉中，他发现自己竟然跑得快了，变健壮了，还交到了新朋友。虽然没变成有非凡能力的超人，但却成为了名副其实的“运动小超人”
  《蔬菜的秘密》讲述的是一个很有代表性的小女孩欢欢的故事，她只爱吃肉，不爱吃鸡蛋，不爱吃蔬菜。直到有一次，她去了乡下奶奶家。在奶奶的小菜园里，奶奶用各种各样的想象来引起欢欢对蔬菜的兴趣：丝瓜的种子是由小鸟从外星衔来的，西红柿来自地球的背面，辣椒是帮蚂蚁照明的小灯笼，豆子会变成天上的星星……这一切对欢欢来说都是那么新奇和充满浪漫，她忍不住爱上了这些有秘密的蔬菜，想要好好尝一尝，逐渐改掉挑食的坏习惯。
  《我和皮卡》本文的主人公和所有的孩子一样，喜欢狗狗，愿意和狗狗亲近。当他看到邻居家的狗狗皮卡，他是兴奋和好奇的。当他向皮卡“示好”时，却差点儿遭到皮卡的攻击；当他以为和皮卡已经建立良好关系的时候，狗狗却又做出了攻击行为……这一切都让他很不能理解。邻居爷爷告诉他虽然狗狗很可爱，但是它们也会对人造成伤害。因为狗狗不懂人类的语言，所以要想和狗狗成为好朋友，就必须先了解狗狗的习性，尊重它的习惯和喜好。同时，还要养成一些好的行为习惯，有效避免无意做出导致狗狗攻击人的行为。
  《黑夜小王子》主人公雷雷是一个调皮的小男孩，他爱玩爱冒险，睡觉的时间到了，他却精力旺盛，还在兴趣盎然地玩着拯救公主的游戏。妈妈只好以另一个和他年龄相仿的男孩——黑夜小王子的故事来吸引雷雷的注意……当雷雷安静躺下后，妈妈开始讲故事：主角是和雷雷性格差不多的小男孩米亚，虽然每天晚上都会“乖乖睡觉”，但等妈妈走后米亚才会开始“睡前例行活动”。他称自己是黑夜小王子——玩手影、斗树影、当玩具首领、暗夜涂鸦……每天都得兴奋到午夜才睡。后来，幼儿园里要话剧表演，本来成功入选的米亚由于晚上没有休息好，精力不足，常常被同学笑话。伤心过后米亚向妈妈求帮助，这才知道了睡眠的重要性。后来他每天都乖乖按时睡觉，最终表演取得了成功。而我们的主人公雷雷也在米亚的故事中慢慢进入梦乡中。
  《牙细菌大作战》一天清晨，“妈妈，妈妈，我牙疼。”主人公糖糖在睡梦中惊醒了，他为什么会牙疼呢？牙疼了该怎么办呢？牙疼得嚼不了东西，只能去医院看牙……故事就从这里开始了。通过主人公糖糖去看牙医的经历，带孩子认识导致牙疼的罪魁祸首牙细菌——它们悄悄地躲在牙齿里，用嘴巴里的食物残渣把自己喂得饱饱的。它们每天都在努力搞破坏，把牙齿钻出一个大洞来……牙细菌形象生动活泼，画面诙谐有趣，孩子们能直观地了解牙细菌的危害，逐渐认识到爱护牙齿的重要性。
  牙医叔叔告诉糖糖一个战胜牙细菌的“超级秘籍”，那就是坚持早晚认真刷牙，把牙齿刷干净，饭后漱口，养成健康的饮食习惯。相信小朋友看完糖糖的故事，也一定会掌握战胜牙细菌的“超级秘籍”！

【作者简介】

北京健康教育协会成立于“非典”之后的2004年，是全市各界健康教育和健康促进工作者自愿结成的非营利性专业学术团体，是致力于改善全市市民健康水平的非营利性民间公益组织。现任会长为市卫生局原党组书记、局长金大鹏，常务副会长为北京市疾病预防控制中心主任邓瑛（法人代表）、和首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益。协会工作范畴包括开展健康教育政策研究，动员社会力量开展健康教育协作，向公众普及健康科普知识和健康技能，对全市健康教育工作人员进行专业培训，组织开展健康教育国内外学术及经验交流，总结及推广健康教育事宜技术健康传播，编辑出版教育教育会刊及科普书籍等。协会共设立18个专业委员会，分别为抗衰老专业委员会、科学膳食与健康营养专业委员会、心理健康教育专业委员会、科学健身专业委员会、心理健康教育专业委员会、健康管理专业委员会、口腔健康教育专业委员会、家庭消毒与病媒生物控制专业委员会、糖尿病专业委员会、脑血管病健康教育专业委员会、传染病健康教育专业委员会、性生殖健康专业委员会、食疗营养保健养生专业委员会、医院健康教育专业委员会、学校健康教育专业委员会、国际交流与合作专业委员会、传媒专业委员会、专业培训专业委员会。多年来，北京健康教育协会在各级政府的领导下，积极团结全市各界健康教育工作者，以全民健康需求为导向、以专家为依托、以科技为基础，努力建立和完善适应社会发展需要的协会健康教育与健康促进工作体系，加强协会队伍能力建设，围绕重大公共卫生问题，针对重点场所、重点人群，开展了广泛的健康教育与健康促进活动，为首都市民提供优质的卫生防病保健服务，不断提升我市城乡居民的健康素养；同时，通过不断进行探索和创新性的工作与实践，树立了良好的社会信誉和公益形象，推动我市健康教育与健康促进事业的发展做出了积极的贡献。

【目录】

耵聍的旅行

牙细菌大作战

我和皮卡

蔬菜的秘密

豆豆，去把手洗干净

爸爸的眼镜

黑夜小王子

运动小超人