全食物搭配的智慧

图书标准信息

• 作者 郑育龙 著；徐瑛 编
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2019-04
• ISBN 9787555277507
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

这是一本精美实用的食疗保健图文宝典。错误的饮食是疾病的根源，以食为药安全有效。本书详解1000多种适合个人体质和症状的食物营养组合，精析上百种常见食物的食疗功效及其鲜为人知的饮食宜忌、治病之法、养命食方，搭配2000多幅精美图片，指导全家人吃对食物，收获健康。

【作者简介】

郑育龙，CCTV-1《中国味道》营养评审专家、中华美食频道营养顾问、百度学术委员会委员；2018年入驻中国影响力人物数据库，荣获2018年度中国百强讲师、2017年度中华培训名牌讲师、2015年首届华人讲坛影响力健康养生讲师、2013年度中国健康养生类十强讲师、2012年度十大健康传播风尚人物等称号；作为营养专家做客央视及全国各大电视台健康节目。