告别妇科病

图书标准信息

• 作者 赵春杰
• 出版社 华龄出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787516918005
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 214页
• 字数 200千字

【内容简介】

妇科疾病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等，严重影响女性正常的生活和健康。本书以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了妇科疾病的未病先防与既病防变的相关内容。
  书中重点介绍了妇科疾病的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，广大患者可根据自身情况选择使用。

【作者简介】

赵春杰

师从首都国医名师、名老中医、著名心血管病专家魏执真教授和国医大师、著名肾病、糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15余年，受到老师悉心教导，成为老师学术经验的传承人。

主治：心血管疾病、心律失常、高血压病、糖尿病性心脏病、多发性大动脉炎及糖尿病、脑供血不足、冠心病心绞痛、肾病、心肌病、内科杂病。主要作品《心律失常中医诊治》 《中国现代百名中医临床家》《心脑血管病的诊治》等。

 

【目录】

章女生理——结构与病症常识

一、女的生殖脏器结构

外生殖器

内生殖器

二、女一生各期的生理特点

新生儿期

期

青春期

成熟期

绝经期

老年期

三、女的特殊生理多了解

月经——女健康的“晴雨表”

带下

妊娠

产育

四、认识常见的妇科病

常见的妇科病有哪些

妇科病的易患人群

如何自我检查，及早发现“隐身”妇科病

劳逸结合，治疾病

第二章膳食内调——治妇科病

一、养血活血类食物

胡萝卜/养血美的“小人参”

韭菜/温补理气血

黑木耳/滋补活血的“素中”

茄子/散血消肿善调经

葡萄/补气血的藤上

荔枝/生津益血补身体

花生/止血补益的“长寿果”

鲫鱼/活血调经易吸收

红糖/女人的补血佳品

二、补气理气类食物

南瓜/补中益气能排毒

山药/补脾补肾治带下

香菇/和中调经的“食用菌皇后”

核桃仁/补气血之源

猪肚/补益脾胃能止带

牛肉/补气补力强疫

羊肉/温经补血，温肾

黄鱼/开胃益气，暖中填精

三、滋阴类食物

银耳/滋阴和血的“菌中之冠”

黑豆/豆类养生

黑芝麻/养血益精补肝肾

鹌鹑/补益养血的“动物人参”

鸽肉/滋肾益气之良禽

乌鸡/补益气血调经带

鸭肉/滋阴除烦热

淡菜/补益精血的“海中鸡蛋”

四、清热解毒利水类食物

丝瓜/通经活络的“美人水”

芹菜/清热肝“芹”排毒

黄花菜/清热止血能调经

莲藕/补益气血能调经

马齿苋/凉血通经的“天然抗生素”

红豆/通利补血可养

蜂蜜/补中缓痛，解毒润燥

莴笋/清热利尿可通乳

……

第三章治妇科病——材来帮忙

第四章小穴位大功效——妇科疾病一扫光

第五章中医辨证——让你远离妇科病