• 截拳道之道(全新修订版·平装版)
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截拳道之道(全新修订版·平装版)

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15.2 2.2折 68 九品

仅1件

天津宝坻
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作者李小龙 著;杜子心、罗振光 译

出版社世界图书出版公司

出版时间2014-09

版次1

装帧平装

货号969805696184877058

上书时间2024-12-28

文天书社

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   商品详情   

品相描述:九品
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图书标准信息
  • 作者 李小龙 著;杜子心、罗振光 译
  • 出版社 世界图书出版公司
  • 出版时间 2014-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787550232723
  • 定价 68.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 240页
  • 字数 320千字
  • 正文语种 简体中文
  • 原版书名 Tao of Jeet Kune Do
【内容简介】

  影响力的李小龙武学名著永不过时的截拳道理论经典
  深度揭示《李小龙技击法》的精神内核
  全球首次授权中文版

【作者简介】

  《截拳道之道(全新修订版)》是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。


  这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它才能保持恒久的生命力,被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球,被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止,它已经影响了几代武术家和武术爱好者,协助他们追求更深层次的自我实现之路。

【目录】

《截拳道之道》成书因由
1975 年原版序一
1975 年原版序二

 


第一章 清空你的思绪
1.1 论 禅
1.2 灵魂之艺术
1.3 截拳道
1.4 有组织的绝望
1.5 截拳道的真相
1.6 无形之形

 


第二章 入 门
2.1 训 练
2.2 热 身
2.3 对敌预备姿势
头 部
前臂与前手
后臂与后手
躯 干
马 步
2.4 渐进式武器图解
2.5 八个基本防守姿势(左及右前锋桩)
某些目标范围

 


第三章 素 质
3.1 协 调
3.2 精 确
3.3 力 量
3.4 耐 力
3.5 平 衡
3.6 身体感觉
3.7 优良的表现形式
3.8 视觉意识
3.9 速 度
3.10 时 机
反应时间
动作时间
不规则节奏
韵 律
拍 子
3.11 截 击
反 击
3.12 态 度

 


第四章 工 具
4.1 工具的基本原理
前手攻击
虚 招
诱 敌
贴身近战
4.2 截拳道的一些攻击武器
手 法
肘击法
腿 法
其 他
4.3 打 击
前手直拳
对身体的前手攻击
顺延动作
4.4 对前手直拳之防御
前手刺拳
前手标指
后手直拳突击身体
后手直拳
右前锋桩的后手直拳
勾 拳
前手勾拳
后手勾拳
铲勾拳
旋转勾拳
手掌勾击
上击拳
组合拳击
4.5 腿 击
前脚腿击的例子
对胫骨/膝部的腿击
4.7 擒 拿

 


第五章 准 备
5.1 虚 招
实 行
5.2 格 挡
5.3 操 作
拍 击
捆 手
压 手
封 缠
揿 手

 


第六章 移动性
6.1 距 离
攻击距离
防御距离
6.2 步 法
前滑步
后滑步
快速前进
踏前与踏后
绕至右侧
绕至左侧
踏入/踏出
快速后退
侧移步
6.3 闪 避
滑 步
迅速俯身
仰 后
旋 身
滑步旋身
身体的摇晃(晃身与摇摆)

 


第七章 攻 击
7.1 攻击!
7.2 攻击准备
7.3 简单攻击
7.4 混合攻击
配合腿击的攻击组合
7.5 反 击
以右前手反击先发攻击的右直拳
以左后手反击先发攻击的右直拳
以右前手反击先发攻击的左后直拳
以左后手反击先发攻击的左后直拳
7.6 还 击
7.7 重新攻击
7.8 战 术
7.9 攻击五法
简单角度攻击
封位攻击
渐进间接攻击
组合攻击
诱敌攻击

 


第八章 截拳道
8.1 没有圆周的圆圈
8.2 这只是一个名称
参考资料
回顾《截拳道之道》
原版后记
全新增订版后记
译后记一
译后记二
出版后记

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