我在人群中好孤独

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天津宝坻

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作者雁北著；文通天下出品

出版社文化发展出版社

出版时间2023-09

版次1

装帧其他

货号1838812036906094226

上书时间2024-12-12

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【内容简介】: 21个疗愈故事，21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程。
“我体会不到自己的感受，我也体会不到别人的感受”“和他在一起非常不快乐，我感觉特别卑微，可我像是被诅咒了一样，离不开他。”“我做得好他们才爱我，做得不好不爱我。我必须不犯错才能得到他们的爱”“因为怕受伤，于是装不在意；因为怕失去，干脆不要开始。”“我非常想要为他们做点什么，却又是如此的无助，无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始，我一直寻找一个，我到底是谁？没有身份，这是我的死结。”

没有的人，只有完整的人。我们这么努力，只是因为我们想可以活出真实的、完整的自己。
【作者简介】: 雁北一个喜欢看月亮的心理咨询师。一个间歇拖延的心理咨询师。一个有16年个案经验的心理咨询师。一个深信文字可以疗愈的心理咨询师。
【目录】: chapter1看见如此特别的你001

余光强迫症002

看见你的“”017

爱“作”的女孩027

chapter2接纳不的自己039

是谁一直在吃040

爱上一个“坏男人”050

我到底是谁061

chapter3伤也能开出美丽的花075

我们都睡不着076

孩子，你应该感谢自己088

谁还不是带病生活呢101

愤怒的两面116

chapter4跳出受害者心态129

每个人都有自己的月亮130

……

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