培养孩子的安全感（第2版）/格林斯潘心理育儿系列

图书标准信息

• 作者 张东宾 译
• 出版社 华夏出版社
• 出版时间 2017-10
• 版次 2
• ISBN 9787508092553
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 222页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 格林斯潘心理育儿系列

【内容简介】

　　在孩子的成长过程中，会有很多压力和苦恼，关键是如何将这些焦虑或压力转变为成长的机会，这是我们父母要给到孩子的一种能力，这种能力就是安全感，它是孩子终生的关键能力，有了安全感，孩子就有足够的心力去面对未来生活的种种不确定性。《培养孩子的安全感（第2版）/格林斯潘心理育儿系列》中针对婴儿和幼儿、学龄前儿童、学龄早期儿童、青少年、有特殊需要的孩子这几种不同年龄阶段的孩子的心理特点，以及这个年龄段缺乏安全感的征兆，父母可以提供的帮助以及如何建立这一时期的安全感，给出了详细的解决方案。

【目录】

导言
第一章 在多变的时代，帮助孩子感到安全的四项原则
四项原则
多和孩子共处·帮助孩子表达自己的感情和忧虑·给孩子
具体而实在的安慰·帮助他人

第二章 如何成就有安全感的孩子与家人的关系
韧性
有安全感的孩子的特征
依靠重要的人际关系获取慰藉的能力·能全面表达自己情
感和需求的能力·解决问题和进行创新的能力·说出想法，
表达各种情绪的能力·推理和思考的能力·能看到事件背
后的多种原因并能理解“灰色地带”的能力·塑造个人内
在标准并且培养自我认知的能力
不断发展的安全感
婴儿和幼儿·学龄前儿童·学龄早期儿童·青少年·有特
殊需要的孩子
未来的愿景
安全感和同理心

第三章 婴儿期和童年早期的安全感
安全感的六大心理基础
学会平静并能关注周围的世界·感觉温暖并愿意亲近他
人·无须言语的交流·懂得与他人沟通进而获得想要的东
西·说出想法，表达情绪·以合乎逻辑的方式联结各种想法的能力
婴儿和学龄前儿童苦恼与不安的共同征兆
过分忧伤·好斗和过分冒险·过分害怕和焦虑·回避某些
情感·害怕用语言表达情感·身体上的病痛·混乱的行
为·被动、无助的行为·封锁情绪·退缩
帮助婴儿和学龄前儿童增强安全感
“地板时间”·根据每一个孩子的个体特征调整地板时间·设定界限

第四章 小学时期的安全感
帮助孩子建立安全感和自信心的新能力
三角思考的能力·用相对的观点来看待情感和人际关系·内
在的标准和日益增长的自我感知
小学时期不安的征兆以及父母可以帮助的途径
过分害怕和忧虑·过分忧伤和抑郁·在学习和纪律方面存
在问题·过分依赖群体·的以自我为中心并颐指气使·认
为所有的事情都针对自己·和刻板的想法·支离破碎
的思维·躲入幻想的世界·否认自己的感受·限制自己的
情感范围·身体上不适的症状·冲动和混乱的行为·被动
和无助·封锁情感·退缩
小学时期，增强安全感的五项原则
善用“地板时间”·与小学生一起解决问题·用同理心感知
孩子·把挑战分解成若干部分·给孩子设定行为界限

第五章 自信且有安全感的青春期
青春期具备的新实力
日益增长的自我感知·预料未来·应对依赖·控制·控
制自身的攻击性·为未来做打算的能力·更好的学习能力·亲密关系
青少年苦恼的征兆
缺乏相应的人际关系和兴趣·沉迷于某种兴趣·过分关
注自己的身体·性早熟或过多涉入·冒险行为·饮
酒和吸毒·恐惧、担心和焦虑·悲伤和抑郁·对未来感
到害怕
帮助青少年更有安全感
闲逛时间·解决问题·同理心·循序渐进·设定行为界限

第六章 帮助儿童和青少年迎接未来
致谢