前言
想一想下面这几个问题:
在生活当中,需要我们说话的时刻多不多?
这些话说得好不好,对我们会不会造成相应的影响?
如果我们有意识地提高自己的表达能力,练就一副好口才,是不是能更主动地应对各种情况?
我相信你的答案肯定都是“yes”。
事实上,说话对于我们一个人的重要性,已经毋庸置疑。问题是,很多人却没有针对性地去锻炼自己的口才。
一旦他们觉得自己的口才不好,就幻想自己可以轻易地从各种口才书里获得有效的指导。不会撩妹,就去看爱情类的学说;不会人际沟通,就去找教导沟通的读本;不会表达,就去阅读各种“好好说话”的书籍。
然而看完之后呢?出来的效果,总是不好。
为什么会这样?
因为口才的核心组成要素,那些书籍并没有教你。它们只是授人以鱼,没有授人以渔。
好比你要跟异性聊天,那些爱情类的说话书籍只是教导你要懂得哄女生开心,适时说一些玩笑话来缓和一下气氛。然后你就背了几个材料,希望跟心仪的女生相处时抛出来,引对方发笑。
结果呢?尴尬了。
不是说出来让人感到生搬硬套,就是连把笑话说出来都觉得困难。
面对这种情况,*正确的方式,就是由内而外培养自己成为那种充满幽默感的人,知道怎么随时随地、因人因事就能脱口而出一些玩笑,这样才能自然而然地营造谈话气氛。
市面上很多有关口才的书籍,往往只告诉你怎么做,却没有告诉你这样做的原因。这种讲述方式不是不好,你想要看完它们就能出效果,必须有一个前提条件,就是你有运用这些说话技巧的能力。
缺少这种能力,就算你看再多的口才书,你的说话能力也很难获得质的提升;如果你具备这种能力,那么掌握任何的说话技巧,也只是弹指之间。学会这种能力,才能够彻底地解决你不会说话这个问题。
那么,运用这些说话技巧的能力是怎么来的呢?这需要你从口才的开始练习基本功。
而这本书,就是为此而生的。
这本书的知识,全都经过实践和验证。结合了外部理论,也提供了个人经验。但跟其他口才书不同的地方在于,本书提供的理论和经验方法,可以解决基本功的问题,从核心口才因素这个点去提高自己的说话能力。
就是说,看完这本书,如果你以后遇到某些说话上的问题,你也可以针对性地运用书中的方法去学习提高。如同你掌握驾驶的基本技能之后,无论让你开什么车都能够轻易上手。因为阻碍你提高的核心因素已经被解决了,剩下的事情,只是需要你投入时间去练习而已。
这本书一共有七个章节,但总体来说,它们围绕四个部分讲述。
*部分,口才的总体论述。
这个部分的文章,会让你知道好的口才是什么样子,应该具备什么样的条件,而且让你知道它的局限或者缺点在哪里。
只有知道了这些,才能够针对自己的需要,有目的地去锻炼自己,提高自己,而非像盲人摸象那样,看不到整体,把时间浪费在不必要的地方。
看一看目前的你在口才方面有哪些欠缺,或许你会知道,应该朝着哪个方向去努力提高了。
第二部分,口才的基本功锻炼。
有些人能够说话,却不能“说好话”,不是说得磕磕绊绊,不顺溜,就是连一些基本的说话能力都无法展现出来。这样的口才,自然会影响表达效果。
所以基本功的练习,对于提升口才就显得非常重要了。怎样才可以克服紧张,让自己讲话更顺畅,怎样才可以提升语言组织的能力,表达的逻辑思维如何培养,或者怎样才能发挥幽默等,都是这部分要讲述的内容。
拥有好的基本功,才能让你的口才发挥出应有的作用,而非茶壶里煮饺子——有货倒不出!
这部分的文章,也是全书*重要的内容。
第三部分,提升与人聊天的能力。
学习口才方法,*终还是要落实到与人交流上面。但怎么交流,才能让彼此建立友好的人际关系,这就是一门技术活儿了。
尽管很多人非常愿意跟别人交流,然而却从来不知道怎么打破冷场,建立进一步的关系。如果你就是这样的一种人,学习怎么跟别人好好聊天,或许能够帮到你更好地表达自己。
当然,并不是每个人都能够好好聊天,有时候一些人会无缘无故地怼我们,出言不逊地伤害我们,我们可不能任由这样的人主宰情绪,所以学会怎么反击,也是聊天能力的一部分。
所以,这个部分讲述的内容,就是让你学习如何与人更好地聊天交流。你不懂开启话题与人聊天,我告诉你答案;你不懂跟异性聊天,无法发挥幽默,我也告诉你;别人针对你,你怎么反驳,我也可以教到你;甚至你害怕冷场,或者害怕找不到话题,在这里也能找到相应的建议。
第四部分,掌握高情商的说话技巧。
情商对于与人沟通来说,其重要性已经不言而喻,但怎么才算高情商说话,怎么学会高情商说话,并不是每个人都知道。
高情商,并不是虚与委蛇地跟人称兄道弟、把酒言欢,说一些与自己内心背道而驰的话,而是一种说话方式的调整。当懂得如何调整自己的言辞表达,你就能够更好地与人沟通,从而获得更好的结果。学会高情商说话,你的口才才能够如虎添翼。
所以,从整本书的章节安排来看,学习口才的流程就是先了解什么是好的口才,然后学会怎么训练口才的基本功。有了这个基本功,再围绕聊天的技巧做论述,怎么让自己有话可说,有话可聊。
当前面一系列的能力都掌握之后,*后就来到高级的情商沟通技能,说明情商如何影响我们的说话,又如何提高情商,从而*终提高我们的说话能力。
如果你受够了无话可说的郁闷感,厌倦了自己沉默寡言的痛苦,甚至错失跟心仪的对象聊天的机会,那么这本书,对你提高自己的口才能力,会提供很大的帮助。
希望你看完这本书,从此掌握说话的力量,让自己拥有自如表达的资本。
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商品简介
本书是一部口才进阶式作品。作者总结了自己多年的生活工作和演讲经验,创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始,再到训练会说话的基本功,然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧,*后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练,突破自我极限,掌握说话的力量,从而提升自己生活和工作的质量。
本书涉及了各种场合的说话技巧,包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时,也强调了读者需要加强自己的内在建设,比如增强思维的逻辑性,与人交流时学会共情,注意肢体语言和微表情等。同时,作者还在书中布置了一些锻炼口才和演讲的小作业,读者可以亲身实践所学到的小技巧,能够更好地帮助因表达不畅而存在困扰的各类人群。
作者简介
陈慕妤,简书签约作者,用文字抒写心境,用知识改变生活。从香港中文大学语言心理学系出逃的伪砖家,现任影视公司BD。专注用心理学的知识去观察分析这个世界,拥有多年的演讲经验,总结出一套实用、易学、有效的口才锻炼的技巧与方法。
目录
本书是一部口才进阶式作品。作者总结了自己多年的生活工作和演讲经验, 创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始, 再到训练会说话的基本功, 然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧, 最后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练, 突破自我极限, 掌握说话的力量, 从而提升自己生活和工作的质量。本书涉及了各种场合的说话技巧, 包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时, 也强调了读者需要加强自己的内在建设, 比如增强思维的逻辑性, 与人交流时学会共情, 注意肢体语言和微表情等。同时, 作者还在书中布置了一些锻炼口才和演讲的小作业, 读者可以亲身实践所学到的小技巧, 能够更好地帮助因表达不畅而存在困扰的各类人群。
内容摘要
\"本书是一部口才进阶式作品。作者总结了自己多年的生活工作和演讲经验,创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始,再到训练会说话的基本功,然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧,最后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练,突破自我极限,掌握说话的力量,从而提升自己生活和工作的质量。
本书涉及了各种场合的说话技巧,包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时,也强调了读者需要加强自己的内在建设,比如增强思维的逻辑性,与人交流时学会共情,注意肢体语言和微表情等。同时,作者还在书中布置了一些锻炼口才和演讲的小作业,读者可以亲身实践所学到的小技巧,能够更好地帮助因表达不畅而存在困扰的各类人群。\"
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四大核心主题,数百个说话技巧,教你洞悉人性、说话动听。
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精彩内容
\"1.会说话的人具有的共同点——四种核心特质定义一个人“会说话”,是一件非常困难的事情。
因为在某些场合,你可能会滔滔不绝,犹如黄河泛滥一般不可收拾地高谈阔论;然而到了另外一些场合,你也许就变得呆若木鸡,哑口无言,想发表什么观点,脑海却一片空白。
难道我可以说你“不会说话”吗?
当然不行!
但是,会说话的人,尽管不一定在所有场合都能够说出让人耳目一新的长篇大论,可就算让他身处一个不熟悉的场合,面对一些不熟悉的人,他也能够在有必要的时候,敢于用最恰当、最得体的话语来显示出自己的价值,取得某些沟通效果。
以下这些特质,会说话的人大概都会拥有。对比一下,看看自己掌握这些特质没有,然后再有针对性地去改善。
说话口齿清晰、流利这个是说话的基本功。
一个会说话的人,他说的话肯定能够让人听得清楚,听得明白。如果你说话含含糊糊、中气不足,听的人一头雾水,那么你还是要继续练习好这个基本功。
有这么一个故事:古希腊的雄辩家德摩斯梯尼,他天生口吃,说话含糊不清,年轻的时候想参加当地议会的辩论,但被人嘲笑。他为了改掉自己这个缺点,便含着小石子大声朗读演讲稿、辩论稿,最终成为一名出色的雄辩家。
有一位口才了得的主持人,一次他在大学里演讲,台下有学生问他怎么锻炼口才,他回答说,想要锻炼自己的口才,一些基本功肯定要练好,每时每刻都要让自己有一种说话的欲望。他举例以前看到一些广告牌、商店的名字,甚至是衣服上的标签,他都会念上面的文字,看到就念,念到流利为止。
这样持续锻炼一段时间,你的口腔肌肉就会发生变化,正如你坚持健身,身体就会产生变化一样。
所以,如果现在你说话还不是很流利,容易卡壳,声音细小,那么就从大声朗读开始练起吧,纠正自己这个说话的弱点。
丰富的表达能力什么叫作表达能力呢?
简单来说,就是能够把你自己的思想恰如其分地传递给受众的一种说话能力,这就是表达能力。
你想的跟你说的不太一样,那你的表达能力就还有欠缺。而会说话的人,通常能够把自己想说的,用正确的言辞通过嘴巴输送出来,而且还不单一。
怎么说呢?
同一个意思,你能够用不同的句式去表达出来吗?
好比赞美一个女生长得漂亮,单纯说你长得漂亮,这是很普通的表达,也没什么问题。但表达能力强的人,通常能够换个法子去表达这个意思。如:你简直比一百个范冰冰还要好看啊!
如果这个世界有仙女,那么站在我眼前的你,就是其中一个。
长久以来,我都认为身边的女生都长得普普通通,直到我遇上你。
你肯定知道沉鱼落雁、闭月羞花这些成语是形容什么的,但拿它们去形容你,还远远不够。
也许你会觉得这些表达有点做作,会让人听起来有点夸张。但这就说明了,会说话的人,绝对不会局限于一种表达方式。这种说法表达不出自己的意思,或者这么说会让别人觉得听起来不舒服,那他就用其他说法去表达同一个意思,直到对方能够明白、接受。
好比你忘记了egg这个单词,你怎么跟外国服务员表达想吃这个东西呢?
It’sroundandhen’skid.(它是圆的,母鸡的孩子。)有些人总觉得自己说不出什么有意思的话,就是因为自己无法换个法子说出其他的话,来来去去都说这些句子,大家听起来都没什么意思了。
增强自己的表达能力,你就会变得越来越会说话。
怎么做呢?卡耐基在《语言的突破》一书的最后,给出了相应的学习方法。
林肯背诵莎士比亚名剧中的对话,经常熟读拜伦的诗;英国诗人腾尼逊每天朗读《圣经》……这些都是给自己的文辞滋润的方法,多从文学作品里学习,积累自己的表达词汇;看到好的词句,多念几遍,复述出来;也多留意别人怎么说话,然后思考他们是如何表达意思的,从而丰富丰富自己的表达。
当然,你也可以系统学习一下修辞学,或者幽默的表达技巧。你会知道,夸张的说话手法怎么运用,暗示的方式又是怎么传递意思的。
稳定的心理素质对于说话而言,如果你的心理素质不够稳定,那么你就很容易被外界的因素影响到自己的说话。
你有没有试过,你跟朋友聊天,说着说着,你的朋友突然不看你,玩起手机,甚至扭头跟其他人说话,你瞬间被冷在一旁,仿佛自己的阵脚被打乱似的,这时你是不是会感到无所适从、不知所措呢?
因为你大脑预定的情况里面,没有想过会发生这种事情。当这种事真的发生了,你大脑反应不过来,于是你就发愣,陷入尴尬。这时你想继续跟朋友说下去,你也无从入手。
这就是心理素质不够稳定的表现。
而稳定的心理素质,是不会把这些情况当作问题去看待的。要是你的朋友在你说着说着的时候,突然低头玩起手机,不看你,那你就暂时不要跟他说,等到对方处理好自己的事情,你继续若无其事地说下去就行了。
除非你留意到对方对你说的话感到不耐烦,这是情商的表现。
心理素质稳定甚至强大的人,是不容易被外界影响到自己的行事节奏的,因为他觉得自己说出来的话,会有它的价值。而我们平常跟别人聊天,说的那些话好像没那么重要,一旦被中断,我们心里就觉得,继续说下去也没什么意思,于是干脆就不说。
这就是被外界影响到我们的表达欲望。要是我们的父母被别人无故责难,我们找人说理,我们会因为那个人不让我们说,或者会因为那个人不理睬我们,我们就闭嘴吗?
肯定不会!
稳定心理素质的前提,就是你要对自己说出来的话充满信心,很清楚自己说的是什么话,对于自己表达的观点和中心思想非常明晰。说了一半,上完厕所回来,还能接着继续说,否则随便别人一打岔,回过头来,你都不知道自己在说什么了。
所以,要是你连自己说出来的话都觉得没中心、没力量,那你就很容易被外界影响到自己的表达。想一想,要是你站在台上演讲,稍微说一句就听到观众的笑声,然后你就泄气,说不下去,你会有什么感觉呢?对于自己说话的内容,一定要抱有强烈的信心,你说出来肯定有说出来的理由。
稳定的心理素质,就是拥有强大的自我肯定的信心。这一点我会在书中详细说到。
有了这种心理素质,即便你处于一个什么都不懂的场合,可遇到别人找你聊天,你也可以很镇定地回答:“不好意思,我对这方面不是很了解,不过在我看来,这个情况应该是这样……不知道我说得对不对呢?”而不是:“啊……呃……这个……”惊愕得说不出话,然后灰溜溜地跑了。
口才的基本功如健身,你的心理素质,也是要做健身的。前者还能待在家里锻炼,后者就需要你走出去锻炼了。
灵活的思维能力思维,是说话的内核。
你的思维不顺畅,说话自然就不顺畅;你连怎么说都不知道,那就更遑论表达自己的思想了。所以清晰的思维,对于语言的表达会起到非常重要的作用。
那什么样的思维才是好的思维能力呢?
很多现实生活中口才了得的人,他们的思维肯定比不上汪涵、何炅这些专业的主持人,毕竟这些专业的主持人能够经常待在一个充满挑战的环境里面,历练了十几年,而其他人则很少有这样的机会。可是,难道我们这些人就说不好话了吗?不一定。
所以,你的思维能力不一定要锻炼得最好最厉害,要比所有人都强,只要你的思维能力达到一定的程度,满足某些条件就可以了。
这些条件就是,你对于突发状况的应变处理,你对于幽默笑话的掌握,你对于尴尬冷场的解决,等等。
想要满足这些条件,首先你必须拥有我上面讲述的那几项特质,当那些特质你掌握了,那么你再由此锻炼自己的思维能力,也会事半功倍。
例如你话都说得不流利,脑子比嘴巴快,你的思维能力再强也说不出想要说的话;又如你说了上一句,却紧张到不知道说下一句,心理素质不好,那你也很难在这种状态下开动你的脑筋应对冷场。
所以,首先用一段时间锻炼好自己的基本功,打好基础之后,再根据现实生活中遇到的情况,针对性去思考应对办法。
今天你跟女生聊天,她跟你开了句玩笑,你不知道怎么回应,那回到家里,你就该反复思考,当时应该怎么回应才会更好。一定要强迫自己想出完美的答案,因为在私底下,你有足够的时间想出这么完美的回应。
经常去做这样的反省,会让你更好地应对生活中的状况。以前冷场不懂应对,这次意识到冷场气氛尴尬,你就不要等着气氛继续尴尬下去了,赶快说点什么填补这个冷场的空隙吧,随便说点什么也总比沉默好。
平时运用一些方法去训练自己的思维能力,对于提高思维的敏捷度,能够起到很好的辅助作用,诸如词语联想练习、音频日记训练、从笑话中学习等。
其他特质1.你读过的书,走过的路,都能够成为你说话的资本。无论任何时候,保持阅读的习惯和主动经历不同的事情,你会比其他人获得更多的谈资。
2.你的面部表情和肢体语言,一定要懂得配合你的表达。例如你说:“他每天都来这里,但今天却没有来,为什么呢?”说“为什么”的时候,你要做出不解和惊讶的表情,皱起眉头,双手摊开。
3.尽量让自己说话的语气有种活泼的调子,千万不要说得死气沉沉、毫无情绪。观察一下那些主持人,谁说话不是抑扬顿挫呢?灌注热情的态度,是很好的方法。
4.情商对于说话而言当然很重要,但你必须先会说话,然后才能去发挥你的情商。你情商再高,却不会说话,也只是一个容易被忽略的好朋友而已。
5.演讲、辩论、谈判等口才技巧,是另一种高级形式的说话能力,涵盖了我们说话时用到的所有技能。如果你有条件,最好学习一点这方面的知识。
6.见人说人话,见鬼说鬼话,不是让你虚与委蛇地待人,而是你懂得根据当下的人物和场合,调整自己的说话频率,说出符合那种要求的话语,以期取得沟通效果。否则,你对一个小孩子或者老人家“掉书袋”说些之乎者也的话,他们才不会理你。\"
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