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作者智穷编著
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518038190
出版时间2017-08
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号3899413
上书时间2024-12-29
智穷,原名吕志全,国家三级心理咨询师。
农村出生的我,“自卑”成为了我的枷锁。直至有一天我接触到了“心理学”才明白,原来这枷锁是我自己给套上去的。同时我发现真正的健康不只是身体,还有我们的心理。为了能让更多的人得到身心的健康,所以我选择用“残缺的笔点开你未来激进的人生”。
什么是心理暗示
生活中,我们可能有这样的感触,一些刚刚出生的婴儿,把他放到床上或者摇篮里,他就开始哭起来,而如果我们抱起他,他会停止哭泣,然后我们再放下,他又会哭……孩子的表现,其实就是我们此处要提到的心理暗示,婴儿是想暗示他的父母:他想要被抱着,并且,他成功了。而且,在这一过程中,除了心理暗示以外,还有父母的自我暗示,他们暗示自己,只有把孩子抱起来,孩子才会停止哭泣,如果父母接受了孩子暗示的话,估计在很长一段时间内,他们都要抱着孩子才能睡而不能将他放到摇篮或者床上了。另外,婴儿虽小,但是他们也能感受到父母的怀抱比硬邦邦的床更舒服,也更有安全感,而且,他们认识到,啼哭能换来父母的怀抱,所以,只要他们离开父母的怀抱,就会哭泣。然而,家长总是需要工作和生活,需要安排其他事,不可能总是抱着孩子,由此另外一种情况出现了,在家长很忙时,不得不把孩子放下;孩子啼哭,他们刚开始可能会抽时间过来抱一小会儿,但后来实在没时间的情况下,就只管让孩子哭了,可是却发现,十几分钟,或者更短的时间内,孩子居然不哭了,这时孩子也逐渐认识到,再哭都没用,所以也就不会以此来换取父母的拥抱了,而这一点,是孩子从父母的行为中获得的暗示。
因此,细心的你可以发现,在生活中,对于婴幼儿而言,那些爱哭的孩子经常要求父母抱着,而不被父母抱着的孩子哭泣要少得多。
从这一生活体验中,我们理解了暗示、心理暗示和自我暗示,那么,什么是心理暗示?
心理暗示并不是什么深不可测的事物,它只不过是当人们受到来自外界或者他人的愿望、态度和信念的影响而产生的一种心理上的反应,是人们在日常生活中出现的最常见的心理现象之一。这一心理现象发生作用的过程通常是平和自然的,接收的一方也是在无意间接受这种信息的。
其实每个人或多或少地都会受到心理暗示,这也是人的基本心理特性。人类在漫长的进化过程中,逐渐形成了这种无意识的自我保护能力和学习能力。从我们来到这个世界上开始,我们就拥有这种能力,它是人的一种本能,是人们保护和塑造自我的一个强有力的武器。
在我们的生活中,无时不刻不在接受着来自外界或者他人的心理暗示。比如,去购物时,我们的购买心理会被平日里看到的一些广告所影响,
这是一种对我们潜意识的暗示,在广告不断重复的过程中,我们的潜意识也会累积这些信息,而当我们步人商场或者超市时,这些累积的信息就会被激发出来,然后影响着我们的购买行为。
再比如,学生时代,因为升学或者其他原因,到了新的学习环境中,我们的成绩会出现变化,而这一点与周围环境有着很大的关系,如果学习氛围很浓厚,我们也会努力学习,相反,我们就会怠情,这也是暗示起了作用。心理学上的一个著名实验更能证明这一点:
曾经有一个关于A箱和B箱的实验。“A箱和B箱”是曾经在电视或研讨会上所做的表演,演示者的目的是让大家更理解潜意识在沟通上的重要性。
“请你想象一下,这里有两个箱子,A箱和B箱。”演示者用手势指示了两个想象的箱子的位置。
“请你凭直觉立刻想象其中一个箱子。”
被要求的人,会立刻回答说:“嗯,A箱。”
……
生活中的每个人,都不可避免地接受着来自外界或他人的暗示,也在暗示着他人。心理暗示是人类心理方面的正常活动,是心理学的核心内容之一,具有一种不可思议的魔力。
《超级心理暗示力》从专业的角度进行心理分析,深入浅出地向读者讲解如何利用积极的心理暗示获得幸福的爱情和婚姻,如何在各种场合进退自如,如何获得健康的身心,进而赢得快乐人生。
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