情感内耗
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作者(德) 图里德·穆勒著
出版社光明日报出版社
ISBN9787519480752
出版时间2024-07
装帧平装
开本其他
定价55元
货号4668779
上书时间2024-12-28
商品详情
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作者简介
图里德•穆勒（Turid Muller）
心理学家，也是一位经验丰富的演员。她在沟通和创造力相关领域担任教练、讲师和培训师，并在博客上发表心理学主题的文章。此外，她还进行卡巴莱表演，并编写歌词和音乐剧；致力于提高社会对各类还未被广泛讨论的话题的敏感度，如痴呆症。由于她自己曾经历过有毒关系并深受其害，她决定从专业角度来探讨这种以前未被认识的自恋形式。
目录
本书是一本专门针对亲密关系并避免其中一方被情感操纵的心理学类指南读物。在日常亲密关系相处中无处不存在着的一种隐蔽性有害关系模式, 这种关系中的一方是“有毒”的, 自恋的, 他们矜持, 友好, 备受欢迎。无人怀疑他们。但那些具有隐蔽性人格人在人际关系中具有操纵性, 会以微妙而尖锐的个人攻击破坏其伴侣自尊心。这种自恋的隐蔽性使人们特别难以认识到他们是被困在一种有毒关系中。在受到伤害感到困惑时, 人们会将关系中问题归咎于自己。
内容摘要
他们矜持，友好，备受欢迎。没有人怀疑他们有什么恶意。但在温和的外表下，那些具有隐性自恋人格的人在人际关系中具有操纵性，会以微妙而尖锐的个人攻击破坏其伴侣的自尊心。这种自恋的隐蔽性使人们特别难以认识到他们是被困在一种不良的关系中。在受到伤害，感到困感时，人们会将责任归咎于自己。
心理学家图里德•穆勒揭示了这种人的行为模式，并指出了从这种情感虐待中恢复的途径。其中最重要的是治愈旧伤，特别是要认识到是什么让我们一开始就容易陷入这种关系中，还有很重要的一个认识是，我们并不孤单——我们可以从中治愈和成长，在未来找到真爱。
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图里德•穆勒是一位心理学家，她曾短暂地遭遇了有毒的亲密关系。她在本书中说到如果她早知道一些关于有毒关系的相关知识，就会少受很多的罪，但她并未幸免。正因为如此，在本书中，她从专业的角度深入地阐释了隐性自恋这一障碍性人格带来的有毒关系。
有毒的关系带来的情感虐待可能会造成严重的心理和身体创伤，当涉及到自恋的隐性变体时，创伤会变得更加严重。即使是专家也常常无法看穿隐性自恋者的迷人外表，因此，当事人会多年深陷有毒的亲密关系之中，绝望而无助。图里德的•穆勒在本书中全面论述了隐性自恋的所有变体，并揭示了隐性自恋的操纵技巧。此外，她还展示了人们应当如何摆脱洗脑，敢于跳出苦海，以及最终恢复自我价值感和重建自己的生活。
帮助处在有毒关系的受害者疗愈自我，找回自我价值感和重拾掌控自己的生活；帮助年轻未走进亲密关系的人识别并阻断隐性自恋障碍者带来的情感虐待。
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作为心理学家，对有毒关系的深入解读才具专业的权威性，作为亲历者，才具有对有毒关系深刻认知的发言权。作者的双重身份，进一步使得本书的可读性价值提升，值得推荐！
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