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有问题的姿势

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作者孙悦礼著

出版社浙江科学技术出版社

ISBN9787573909749

出版时间2024-01

装帧平装

开本其他

定价78元

货号4563628

上书时间2024-12-23

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
作者:孙悦礼
知乎医学话题优秀答主,上海中医药大学骨科医学博士,上海中医药大学附属龙华医院副研究员,美国纽约州立大学石溪分校生物医学工程访问学者,美国斯坦福大学疼痛医学博士后。近5年以第一作者在《自然通讯》(Nature Communications)等国际高水平期刊发表论文15篇,获得国家发明专利6项、计算机软件著作权2项,入选中华中医药学会青年人才托举工程项目、上海市科学技术委员会“青年科技英才扬帆计划”以及上海市“科技创新行动计划”启明星项目等人才项目;荣获欧洲脊柱学会(EUROSPINE)青年研究者奖、中国青年五四奖章、上海市新长征突击手标兵、上海市卫生健康系统第19届“银蛇奖”等奖项。现为中国康复医学会骨伤康复专业委员会委员、中国医师协会中医师分会青年委员、中国中西医结合学会智慧医疗专业委员会青年委员、中华中医药学会精准医学分会青年委员、丁香医生签约专家, 当选知乎2022年度新知答主。
绘者:张勐媛
美术学硕士,自由插画师。热爱生活,喜欢绘画,一直在尝试各种能让画动起来的方法,认为能用插画的方式参与健康科普是一件很棒的事情。

目录
本书由上海中医药大学骨科医学博士、上海中医药大学附属龙华医院脊柱病研究所研究员孙悦礼担任作者, 主要针对现代人在日常生活中容易使用的错误姿势, 以一日生活为主线, 对姿势的错误原因、后果及日常预防的方法等进行了介绍。同时结合大量手绘图片, 让读者轻松阅读, 增加阅读趣味性。

内容摘要
日常生活中,我们常常做的、特别舒服的姿势,如跷二郎腿、长期单侧背包、趴着睡午觉等,其实是肌肉和骨骼的一些深层次问题,导致了我们的体态有问题,进而造成了我们常用的一些姿势也会有问题。长此以往,这些错误的身体姿势和体态,就会影响骨骼、关节的健康,一些病痛也会随之产生。本书由上海中医药大学骨科医学博士、上海中医药大学附属龙华医院脊柱病研究所研究员孙悦礼担任作者,主要针对现代人在日常生活中容易使用的错误姿势,对姿势的错误原因、后果及科学纠正的方法等进行了介绍,力图帮助读者调整体态,打破不良体态和不良姿势的恶性循环。书中内容结合了大量手绘图片,让读者轻松阅读,增加了阅读趣味性。

媒体评论
简明扼要,流畅清晰,纠正的是姿势,拯救的是生活, 作家职业生涯的健康手册。——知名作家  马伯庸

 七十能跑能跳,八十能走能撂,九十还能来个仰天长啸……好车需要日常精心保养,这本书就是你的4S 健康保养指南。
——丁香园创始人、董事长  李天天

这是一本日常姿势的百科书,也是一本生活方式的励志书,更是一本大道岐黄的哲学书。读者从中能得到“治未病”的预防思路和方法,也能对图文并茂的形式耳目一新。道以术传,术以载道,本书既是对疾病防治知识的积极推广,亦是为健康中国事业尽的一份绵薄之力。
——骨科殿堂级国医大师  施杞

这本书十分有趣且令人兴奋,无论你对人体解剖和生物力学知识的了解是多是少,都会跟着漫画图示沉浸其中。作者循着日常生活中丰富多彩的场景,与时俱进,诙谐睿智,闪耀洞见,用科学分析粉碎根深蒂固的旧观念, 以实用方法来解决那些日常扰人的老问题。
——上海中医药大学副校长  王拥军

这是一本非常独特的体态漫画书,读者不仅可以依葫芦画瓢纠正自身的不良体态,而且还能感受到人类在生物进化历程中仍然存在的不完美,无论是闲暇时翻阅还是按图索骥,都能有所裨益。
——上海长征医院骨科副主任  陈华江

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