互联网时代影响下的青少年体质健康研究

王霄，1989年1月出生，山东济宁人，体育学博士，主要从事青少年职业体能训练和评价研究，韩国嘉泉大学留学生篮球队特聘技术顾问，韩国嘉泉大学体育学院体能研究所研究员。多次代表嘉泉大学参与韩国青少年体适能协会论坛，在各类核心期刊发表论文多篇。

季雯雯，1996年1月出生，山东淄博人，体育学硕士，主要从事中小学生职业体能训练研究，韩国嘉泉大学学生代表，韩国体育协会首尔办事处外聘翻译，中韩体育交流志愿者。

第一章我国青少年体质健康分析

第一节青少年体质健康状况调查

一、体质与健康的定义

（一）体质的定义

体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。人体的形态结构、生理功能、身体素质和运动能力（以下简称体能或体力）、心理发育（或发展)以及对外界环境的适应能力是寓于人体、相互依存、相互影响、相互制约，是构成体质且不可分割的重要因素。

人体的形态结构是体质的物质基础，生理功能、体能和心理条件是体质的主、客观表现，对内外环境的适应能力是它们的综合反应。一定的形态结构必然表现为一定的生理功能。体能是各器官系统的机能能力在人体运动过程中的客观反映。提高体能的过程会相应地引起机体一系列形态结构、生理功能的变化；而伴随着形态结构、生理功能的变化和体能的提高，又会产生一定的心理过程和个性心理特征，从而促进人的心理发展。

根据上述认识，体质应包括：①身体形态发育水平，即性格、体型、姿势、营养状况、身体组成成分；②生理功能水平，即机体代谢水平及各器官系统的效能；③心理发育（或精神因素）水平，即智力、情感、行为、意志力、感知觉、个性、性格等；④身体素质和运动能力发展水平，即速度、力量、耐力、灵敏度、协调性、柔韧性以及走、跑、跳、投、攀登等身体活动能力；⑤适应能力，即对各种环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

……

本书将互联网相关技术引入到青少年体质健康研究和教学中, 对互联网时代青少年的体质健康进行剖析, 厘清互联网技术对青少年体质健康的作用机理, 在阐明互联网对青少年体质健康的影响的基础上, 阐述了青少年体质健康发展的策略, 为破解我国青少年体质健康现实困境, 使青少年获得更优质、更精准的体质健康教育服务提供参考, 旨在为互联网时代影响下的青少年体质健康促进工作, 提供有价值的建议。