时间管理从入门到精通
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全新
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作者Brent
出版社北京大学出版社
ISBN9787301282120
出版时间2017-06
装帧平装
开本32开
定价28元
货号1201509095
上书时间2024-12-21
商品详情
- 品相描述:全新
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导语摘要
Brent著的《时间管理从入门到精通(如何击败99%的人)》让你的手机从降低工作效率的拖累成为时间管理利器。
清晰的时间管理思路,让你找到自己浪费的时间,真正了解自己,成为高效能人士。
学会书中的时间管理方法+超级时间管理技巧,你就超过了99%的人。
作者简介
Brent,北大光华管理学院学员,北京大学企业家俱乐部会员,精英俱乐部会员,企业管理咨询专家,心理咨询师,未铭文化传媒公司总经理。始终秉承高效工作理念,为多家公司量身定制高效工作方案,提供管理咨询,员工培训课程,拥有丰富的管理经验与实战案例。此次是高效工作理念的一次创新,与手机APP结合,目的是为了提升职场人士的工作效率。
目录
目录章 高效能人士的目标管理法节 没有目标VS目标过多第二节 制定目标要遵循SMART原则第三节 化繁为简的目标拆解法【APP实战】Jiffy-Time tracker与10 000小时定律第二章 每天的零散时间多到不可思议节 别让碎片化时间毁了你第二节 每天省出1小时并不难,难就难在做什么第三节 通勤时间做什么效果优选第四节 整合零散时间的瑞士奶酪法第五节 网友的碎片化时间都在做什么【APP实战】为每一段零散时间安排任务【APP实战】记录零散时间的开销第三章 你在太多地方浪费了时间节 你的人生还剩下多少时间第二节 抓住偷走你时间的“贼”第三节 无意识状态下损耗的隐形时间第四节 你的时间真的那么不值钱吗第五节 你有必要打那么久的电话吗第六节 利用番茄钟专注于工作第七节 别把时间浪费在邮件上第八节 大部分会议都是无效的【APP实战】如何利用日程表安排自己的时间第四章 拖延症让你无法成为更优秀的自己节 你有拖延症吗?测测便知第二节 拖延症患者要学会利用“8小时之后”第三节 凡事等明天的消极思维第四节 成功人士也有拖延症?都是一心多用惹的祸【APP实战】利用计划表消除拖延症【APP实战】养成好习惯方能治愈拖延症第五章 TO-DO LIST与执行方案节 1-3-5法则第二节 Stop-doing List 第三节 高效能人士都是清单控第四节 为每项任务设定最后期限【APP实战】待办清单的分类、拆分与细化第六章 会做计划的人效率都不会太差节 没有计划的人都是在瞎忙第二节 从“1”到“5”,玩转高效计划表第三节 利用目标倒推法制订计划【APP实战】利用思维导图制订工作计划第七章 你的时间是整理出来的节 你的办公区看上去像个垃圾场吗第二节 高效能笔记整理术第三节 海量邮件整理技巧第四节 如何高效地搜集、分类、整理信息【APP实战】是时候整理你的联系人了附录1 经典的时间管理方法【方法1】10 000小时定律【方法2】四象限法则【方法3】GAINS法则【方法4】5分钟临时清单附录2 超级实用的时间管理哲理与技巧
内容摘要
时间是很公正的法官,它让人富有,也让人贫穷。成为高效能人士,还 是碌碌无为者,关键就在于你的时间管理能力。 《时间管理从入门到精通?——如何击败99%的人》以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据,结合所有可能导致 低效的行为,给出了详细的策略以及行动方案,力求做到因病施药,! 本书很大的特点就是,把手机APP 变成了时间管理利器。你只要拥有 一部手机,就能充分利用时间,瞬间变为高效能人士,从此职位与薪水发生 翻天覆地的变化。 让我们马上行动起来,在不经意间养成高效习惯!
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《时间管理从入门到精通》让你的手机从降低工作效率的拖累成为时间管理利器。 清晰的时间管理思路,让你找到自己浪费的时间,真正了解自己,成为高效能人士。 学会书中的时间管理方法+不错时间管理技巧,你就超越了99%的人。
精彩内容
你叹时间不够,他叹时间太多我发现一个很有趣的现象,有些人总在感叹时间不够,而有些人总在感叹时间太多,结果前者逐渐成为高效能人士,后者逐渐沦为平庸之辈。你知道最可怕的是什么吗?不是效率低下,而是效率低下还不自知。那些懒惰的人,那些拖延的人,那些效率低下的人,往往都没有意识到自己的问题。当然任何时间管理方面的书籍都不可能帮到这些人,因为他们根本没想改变。只有当一个人意识到时间不够用之后,才会去寻找改变的途径,那么各种时间管理方法才会起到相应的作用。如今人们越来越忙碌,这是好事,也有不好的一面。勤奋是中华民族的传统美德,但生活的目的不应该只有工作,毕竟并非每个人都是工作狂。如果你想兼顾工作与生活,在不降低收入水平与生活质量的前提下,你必须提高工作效率,这就要求你在有限的时间内创造更多的价值。效率决定价值。你在1 小时之内创造出300 元的利润,按照五五分的比例, 你就可以获得150 元的收入;如果一天工作8 小时,那么每天的收入就是1 200 元。有些人同样每天赚1 200 元,工作时间却长达12 小时,也就是1 小时只赚100 元。简单一对比,你就会发现两者在工作效率方面的差距。写到这里,突然想到一则寓言故事,大意如下。4 个年轻人去一家“生命银行”贷款,银行同意给他们一笔巨款,条件是50 年之内连本带息还清贷款,否则将会被无情地剥夺生命年限。个年轻人拿到钱之后,像很多人一样,想先吃喝玩乐一段时间,一玩就是25 年。结果,到了70 岁时还没有还清贷款,最后被生命银行无情地带走了。这个人叫“懒惰”。第二个年轻人拿到贷款之后,也是先享受一段时间,他觉得自己接近有能力用30 年还清贷款。然而享受了20 年,钱也花光了,他准备努力还债,但却发现压力太大了,所以一直拖延。结果,70 岁时还欠着银行很多钱,他最终也被带走了。这个人叫“拖延”。第三个年轻人看到前两个人的下场,发誓要提前还完贷款,于是一直拼命工作,结果50 岁时就还清了所有贷款。然而,没过多久他就累倒了,不久于人世。墓碑上写着他的名字——工作狂。 只有第四个年轻人最聪明,他努力工作,同时用贷款享受生活,在60 岁时便还清了贷款。之后开始环游世界,直到90 岁死去的时候,仍面带微笑,他的名字叫“从容”。从容而又高效地工作,同时兼顾生活,这才是最理想的工作状态。阅读本书,通过学习各种时间管理技巧、方法,让你可以在有限的时间内完成更多的工作量,从而轻松击败99% 的人。曾经有一位亿万富豪说过,世界上99% 的人都是贪图安逸的,你只要去做就有机会。的确如此,我们不仅要行动,还要有高效的方法,我相信,击败99% 的人并不是难事。掌控时间,方能成就很好。学习本书,可以使你在与竞争对手的比拼中占得先机。本书与APP 软件相结合,规划时间,提高工作效率。学习如何管理时间,一本书、一部手机、一款APP 就够了!在本书的编写过程中,我们竭尽所能地为您呈现优选、最全的实用功能,但仍难免有疏漏和不妥之处,敬请广大读者不吝指正。若您在学习过程中产生疑问或有任何建议,可以通过E-mail 或QQ群与我们联系。投稿信箱:pup7@pup.cn读者信箱:2751801073@qq.com读者交流群:558704870(ReadHome)
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