我在人群中好孤独
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湖北武汉
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作者雁北著
出版社文化发展出版社
ISBN9787514240542
出版时间2023-09
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号4433063
上书时间2024-11-22
商品详情
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作者简介
雁北一个喜欢看月亮的心理咨询师。一个间歇性拖延的心理咨询师。一个有16年个案经验的心理咨询师。一个深信文字可以疗愈一切的心理咨询师。
目录
本书通过讲述心理咨询的故事, 将心理学知识巧妙融入故事情节, 探索了自卑、软弱等个性与抑郁的情绪究竟来源于何处, 让读者看到童年经历的深刻影响, 以及如何才能在心理上真正长大成人, 独立、自信、充满希望地生活。通过阅读本书, 读者能够身临其境地感受心理咨询现场, 从更深层次出发去认识自己的各种心理特质, 体验心理疗愈和改变的发生, 以更积极的状态面对生活。
内容摘要
21个疗愈故事，21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程.“我体会不到自己的感受，我也体会不到别人的感受……”“和他在一起非常不快乐，我感觉特别卑微，可我像是被诅咒了一样，离不开他。”“我做得好他们才爱我，做得不好就不爱我。我必须不犯错才能得到他们的爱……”“因为怕受伤，于是假装不在意；因为怕失去，干脆就不要开始。”“我非常想要为他们做点什么，却又是如此的无助，无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始，我就一直寻找一个答案，我到底是谁？没有身份，这是我的死结。”.......没有完美的人，只有完整的人。我们这么努力，只是因为我们想可以活出真实的、完整的自己。
主编推荐
21个疗愈故事，21个与生活格格不入的人。讲述他们自我疗愈的过程。关于自己，关于爱、关于伤，关于完美……人间的悲欢是相通的，我们都带着伤长大。每个被看见被安慰到的孤独，都会成为自我成长的契机。
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