女人财务自由通识课：3 步帮你成为金钱的朋友
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作者【美】芭芭拉·休森
出版社中华工商联合出版社
ISBN9787515833729
出版时间2022-06
装帧平装
开本16开
定价58元
货号E9CF65C0B86C406EA1E
上书时间2024-09-29
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
前言
部分 觉醒
章 踢开旧习惯 / 003
第二章 身体、思维和精神大揭秘 / 018
第三章 打通与财富的联系 / 040
第二部分 重塑
第四章 重塑大脑反应机制 / 075
第五章 重塑大脑反应机制—步骤1：识别 / 087
第六章 重塑大脑反应机制—步骤2：重构思维方式 / 102
第七章 重塑大脑反应机制—步骤3：采取不同的应对方式 / 123
第三部分 硬核工具
第八章 硬核工具1：思维阻力分析 / 139
第九章 硬核工具2：抚愈“内在小孩” / 162
第十章 硬核工具3：重复 / 179
第十一章 走向未来 / 199
参考文献 / 210
【免费在线读】
商品简介为什么积累财富让女人恐惧？男人把投资视为挑战，而女人把投资视为威胁。恐惧来自女人早期生活中形成的“内在小孩”。本书开创性地将神经科学的理论运用到投资理财领域，破解女性大脑中根深蒂固的理财迷障，抚愈“内在小孩”的创伤，让每一个女性都能勇敢直面金钱问题。
神经科学 心理学 思维训练技术=重塑大脑里的财富相应机制（3R）:
1.识别（Recognize）——从对你的思想的观察开始；
2.重构思维方式（Reframe）——寻找一种新的方式来看待问题；
3.采取不同的应对方式（Respond differently）——有意识地而非习惯性地以不舒服应对方式，这种方式可能感觉不那么舒服。
承认自己追求金钱总是有点艰难，真正突破自己积累到足够的财富则更是难上加难。为此，作者提供了三大硬核工具，助你摧城拔寨，打通财务自由之路。
作者简介
芭芭拉·休森（Barbara Huson），心理咨询硕士，资深金融治疗师、财富教练，美国金融服务集团H&R布洛克服务公司创始人之女，召开过数百次讲座和研讨会，著有《白马王子不来了：女人如何在金钱上变得聪明》《亿万女富豪赚钱智慧》等。芭芭拉曾做过记者与职业咨询师，在《早安美国》、美国全国公共广播电台（NPR）、《今日美国》等多家媒体发表财经文章及作品，对女性的财务问题有独到的见解。早年衣食无忧的生活让她成为“财务小白”，一场严重的财务危机使她惊觉必须自己学习理财。她访问了来自不同背景、擅于理财的大量成功女性，不仅找出这些女性之所以赚大钱的秘诀，同时也发现一些共同理念。这些不仅改变了她的生活，也成为本书的核心内容。
目录
致谢/001
前言拨云见日/001
第一部分觉醒
第一章踢开旧习惯/003
第二章身体、思维和精神大揭秘/018
第三章打通与财富的联系/040
第二部分重塑
第四章重塑大脑反应机制/075
第五章重塑大脑反应机制—步骤1：识别/087
第六章重塑大脑反应机制—步骤2：重构思维方式/102
第七章重塑大脑反应机制—步骤3：采取不同的应对方式/123
第三部分硬核工具
第八章硬核工具1：思维阻力分析/139
第九章硬核工具2：抚愈“内在小孩”/162
第十章硬核工具3：重复/179
第十一章走向未来/199
参考文献/210
内容摘要
为什么积累财富让女人恐惧？男人把投资视为挑战，而女人把投资视为威胁。恐惧来自女人早期生活中形成的“内在小孩”。本书开创性地将神经科学的理论运用到投资理财领域，破解女性大脑中根深蒂固的理财迷障，抚愈“内在小孩”的创伤，让每一个女性都能勇敢直面金钱问题。神经科学+心理学+思维训练技术=重塑大脑里的财富相应机制（3R）:1.识别（Recognize）——从对你的思想的观察开始；2.重构思维方式（Reframe）——寻找一种新的方式来看待问题；3.采取不同的应对方式（Responddifferently）——有意识地而非习惯性地以不舒服应对方式，这种方式可能感觉不那么舒服。承认自己追求金钱总是有点艰难，真正突破自己积累到足够的财富则更是难上加难。为此，作者提供了三大硬核工具，助你摧城拔寨，打通财务自由之路。
主编推荐恐惧的另一面是力量。
做你害怕的事，你才会成功。
一封邮件带来的灵感，世界著名金融疗愈师创造性用神经科学理论，解开女性对追求财富恐惧的秘密。
3R机制——让大脑对财富更敏感。
4大规则——指引财富增值秘径。
7种技巧——让你的思维方式从此与众不同。
4个练习——帮你获得持久改变。
理论不高深，但直至内心，触动你主动改变，成为金钱的朋友！
【内容简介】
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