走出原生家庭
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作者胡慎之著
出版社天地出版社
ISBN9787545570212
出版时间2022-07
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号4010256
上书时间2024-09-19
商品详情
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作者简介
关系心理学家，向日葵爸爸发起人，中国拥有影响力的50位心理学家之一。拥有20余年的咨询实践经验，15000余小时的个案经验，曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾，湖南卫视《变形计》特邀心理顾问，著有《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等作品。
目录
本书是知名心理学家胡慎之首次深入解读原生家庭与亲密关系的心理学作品。书中从多角度立体化剖析原生家庭之困, 检视原生家庭给成年后的自己带来的困惑疑虑, 为有原生家庭困扰的成年人提供审视契机, 找到情绪行为痛点背后的深层根源, 最终达成与自我的和解, 走出心理困境。胡慎之, 向日葵心理创始人, 著名关系心理学家。拥有20年的咨询实践、15000小时的个案经验; 中国心理学最有影响力50人之一; 中央电视台心理访谈特邀嘉宾; 蔡康永情商课和马东职场课的首席专业顾问。多年来致力于研究亲子关系和人际关系, 出版《高情商沟通法则》《童心密码》《陪孩子度过生命的第一个三年》《父母的教养, 孩子的成长》等多部作品。
内容摘要
“原生家庭影响着我们的自我价值认同、人生姿态和关系模式。我们希望每个人都能在各自的原生家庭中发现积极的力量，为自己的人生赋能。这就是生活，这就是我们的必修课。”在本书中，胡慎之结合多年个案经验，直面原生家庭给成年人带来的种种内心冲突：剖析了家庭冲突背后的真相，探讨了原生家庭如何塑造一个人的性格、思维、行为方式，分析了家庭角色错位或缺失在成长过程中对一个所造成的影响，并给予了具有可操作性的修复家庭关系的若干方法，带领每一位成年人重新审视并理性看待原生家庭带给自己的得与失，认识到原生家庭并非一个人的宿命，解开原生家庭所带来的困局，为今后的人生赋能。
主编推荐
●直面原生家庭带来的情绪阴影●疗愈原生家庭给的创伤体验●与自己、与原生家庭和解●活出更有力量感的人生
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