中医入门随手查--中医脉诊一点通（修订版）

中医诊病讲究“望、闻、问、切”，其中“切”就
是诊脉。根据寸口三部的脉象，来了解全身的气血运行
情况，是中医寻找病因的重要理论依据。
诊脉是一件很神奇的事情，但是又不像小说和影视
作品描述的那样，轻轻一搭就什么都知道了，再有经验
的老中医也不可能单从脉象就确认一个人得了什么病，
还需要与“望、闻、问”结合起来，综合分析，才能下
结论。
诊脉又是有章可循的事情，掌握了正确的方法，普
通人也可以在家学习一点简单的脉诊知识，增加一条了
解自己身体健康的通道。脉诊的原理和手法都不难，诊
脉的精确度却是需要时间慢慢积累的。
本书本着简单、实用的原则，介绍了脉诊的基础知
识和学习脉诊的基本方法，附带介绍28 种常见脉象的可
能病证，以及进一步的辨证确诊和特效方、按摩方，方
便读者一边学习，一边试用。
特别提示读者朋友：如果通过初学脉诊，发现了一
点健康问题，也要咨询专业医生，再对症下药，切勿自
己盲目进行治疗。

2021 年5 月于上海市中医院

武侠小说中随处可见，一大侠随手一搭病人手腕，就马上知道得了什么病，真有这么玄吗？事实上并非如此！
 《黄帝内经》云：经脉者，所以能决胜生死处百病，调虚实。脉象的形成与内在的脏腑气血密切相关，若脏腑气血发生变化，血脉的运行就会受到影响，脉象就会发生相应的变化。而脉诊是通过按触人体不同部位的脉搏，以体察脉象变化的切诊方法，可判断疾病的病位、性质和邪正盛衰，并推断疾病的预后。中医入门随手查系列《中医脉诊一点通》以28种常见脉象为主，分别介绍了每种脉象寸关尺三部分别对应的可能病证，再加上其他的主要症状，脉症互参，进一步确诊并不难，随后还附上了对症治疗的中药方、保健按摩方，脉象 诊断 治疗 保健，做到“心中了了”，指下也了了！
 全国名老中医推荐的零基础脉诊入门书！

王桂茂
上海市中医院副主任医师，上海中医药大学博士；
上海中医药大学第四批后备业务专家；
著有《儿童经络按摩祛百病（真人图解版）》等。

上篇 轻松在家学脉诊……1
平脉的搏动速度数脉的搏动速度迟脉的搏动速度神奇的脉诊 … ……………………………………… 2
脉象反映的是气血的运行状况……2
脉象是心脏功能的直接表达……4
脉象是五脏的“监视器”……5
不能单靠脉诊来确定疾病……7
脉诊的准备工作… …………………………… 8
诊脉时间——清晨………………………8
诊脉的姿势…………………………………9
脉诊的基本技巧 … …………………………………10
寸关尺的定位… …………………………… 10
寸关尺对应的脏腑… ……………………… 12
确定诊脉指力… …………………………… 14
手指的要求和布指的方法… ……………… 15
呼吸法测脉动次数… ……………………… 18
诊脉时不聊天… …………………………… 18
诊脉的手法… ……………………………… 19
切脉不低于五十动… ……………………… 20
测脉搏跳动的快慢——至数… …………… 21
脉象的归类… ……………………………… 22
几种脉象的混合出现——相兼脉… ……… 22
相似脉象的区分… ………………………… 24
相对脉象的区分… ………………………… 28
下篇 诊脉知健康……31
平脉——身体健康，阴阳平衡… ………………32
有胃… ……………………………………… 33
有神… ……………………………………… 34
有根… ……………………………………… 35
浮脉——主表证… …………………………… 36
脉象解析… ………………………………… 36
寸口三部脉象… …………………………… 37
对应的健康问题… ………………………… 38
沉脉——多主里证… ………………………… 46
脉象解析… ………………………………… 46
寸口三部脉象… …………………………… 47
对应的健康问题… ………………………… 48
迟脉——多主阴证、寒证… ………………… 60
脉象解析… ………………………………… 60
寸口三部脉象… …………………………… 61
对应的健康问题… ………………………… 62
数脉——多主阳证、热证… ………………… 70
脉象解析… ………………………………… 70
寸口三部脉象… …………………………… 71
对应的健康问题… ………………………… 72
疾脉——多主急性热病… …………………… 82
脉象解析… ………………………………… 82
缓脉——多主脾胃虚弱及湿证… …………… 83
脉象解析… ………………………………… 83
对应的健康问题… ………………………… 84
虚脉——多主各种虚证… …………………… 86
脉象解析… ………………………………… 86
寸口三部脉象… …………………………… 87
对应的健康问题… ………………………… 88
实脉——多主各种实证… …………………… 98
脉象解析… ………………………………… 98
寸口三部脉象… …………………………… 99
对应的健康问题… …………………………100
滑脉——多主饮食过度… …………………… 110
脉象解析… ………………………………… 110
寸口三部脉象… …………………………… 111
对应的健康问题… ………………………… 112
涩脉—— 多主津液亏虚、气血瘀滞… ……… 122
脉象解析… ………………………………… 122
寸口三部脉象… …………………………… 123
对应的健康问题… ………………………… 124
长脉——主阳证、实证、热证… …………… 134
脉象解析… ………………………………… 134
对应的健康问题… ………………………… 135
短脉——多主气虚不足…………………………… 136
脉象解析… ………………………………… 136
对应的健康问题… ………………………… 137
洪脉——多主热证… ………………………………138
脉象解析… ………………………………… 138
寸口三部脉象… …………………………… 139
对应的健康问题… ………………………… 140
细脉——多主虚弱证………………………………150
脉象解析… ………………………………… 150
寸口三部脉象… …………………………… 151
对应的健康问题… ………………………… 152
微脉——气血阴阳俱虚…………………………… 162
脉象解析… ………………………………… 162
对应的健康问题… ………………………… 163
弦脉——多主各种肝病… …………………… 164
脉象解析… ………………………………… 164
寸口三部脉象… …………………………… 165
对应的健康问题… ………………………… 166
紧脉——多主各种寒证引起的疼痛… ……… 176
脉象解析… ………………………………… 176
对应的健康问题… ………………………… 177
芤脉——主血液或津液大量散失… ……………178
脉象解析… ………………………………… 178
对应的健康问题… ………………………… 179
革脉——多主寒证、虚证………………………… 182
脉象解析… ………………………………… 182
对应的健康问题… ………………………… 183
牢脉——多主里证实寒……………………………186
脉象解析… ………………………………… 186
对应的健康问题… ………………………… 187
濡脉——多主气血亏虚…………………………… 190
脉象解析… ………………………………… 190
寸口三部脉象… …………………………… 191
对应的健康问题… ………………………… 192
弱脉——多主气血阴阳俱不足… …………… 202
脉象解析… ………………………………… 202
寸口三部脉象… …………………………… 203
对应的健康问题… ………………………… 204
散脉—— 多主元气离散… …………………… 214
脉象解析… ………………………………… 214
寸口三部脉象… …………………………… 215
对应的健康问题… ………………………… 216
伏脉——主邪气内伏、厥证、痛极… ……… 226
脉象解析… ………………………………… 226
对应的健康问题… ………………………… 227
动脉——主心脏疾病… ……………………… 228
脉象解析… ………………………………… 228
对应的健康问题… ………………………… 229
促脉——主心律失常… ……………………… 230
脉象解析… ………………………………… 230
对应的健康问题… ………………………… 231
结脉——主急性心脏问题… ………………… 232
脉象解析… ………………………………… 232
对应的健康问题… ………………………… 233
代脉——主心跳规则性歇止… ……………… 234
脉象解析… ………………………………… 234
对应的健康问题… ………………………… 235
附录A 对脉象有影响的一些因素… ………………236
附录B 女性特殊时期诊脉注意事项… ……………238
附录C 怎样给小儿诊脉… ………………………… 239

1. 全国名老中医推荐，脉诊入门就看这一本。
2. 上海中医药大学博士、上海市中医院专家王桂茂执笔。
3. 以28种脉象为主，知晓脉象背后的病证。
4. 脉症互参，轻松学脉诊。
5. 知证更要知治，中药方、按摩方助您边学边用。
6. 小开本、方便携带、彩色印刷的口袋书。