日日轻食
正版保障 假一赔十 电子发票
￥ 26.64 5.3折 ￥ 49.8 全新
库存19件
湖北武汉
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者沙小囡著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518446308
出版时间2024-03
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号4546146
上书时间2024-05-21
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
沙小囡
豆果美食签约优质创作达人、美食摄影师，创作美食作品千余道，所有渠道拥有近60万粉丝。
朋友眼中的“知食分子”，不是专业大厨，却是资深吃货。擅长制作各种营养丰富、低卡减脂的轻食料理。
目录
本书精选150道家常轻料理食谱, 利用各种小妙招减少油、盐、糖, 轻调味、重食材。食谱包括主食、蔬食、肉食、汤饮、甜品等, 让读者能够无负担、无压力地减脂, 更健康地生活。
内容摘要
本书精选150道家常轻料理食谱，利用各种小妙招减少油、盐、糖，轻调味、重食材。食谱包括主食、蔬食、肉食、汤饮、甜品等，让读者能够无负担、无压力地减脂，更健康地生活。
主编推荐
轻蔬食、轻肉食、轻主食、轻汤饮、轻甜点，150道美味食谱搞定一日三餐。
各种小妙招减少家常菜中的油、盐、糖，轻调味、重食材，减少肠胃负担。
原料易于采买，用量精准。参考时间、热量、营养特点一目了然。烹饪及营养小贴士，为你保驾护航。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价