理解生命

 阿德勒明确表示过，事物总是不同的。他强调个体为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，本书都给出了专业的建议和治疗方法。《理解生命》1927年首次以英文出版，涵盖了个体心理学的主要原理，近百年来，对指导人们理解社会需求有重要意义。

 阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870.02.07－1937.05.28）是奥地利的心理学和精神病学家，同时，他也是一名医学博士。阿德勒童年患有佝偻病，这使他备感自卑。5岁时，他与死神擦肩而过，此后，他立志成为一名医生。他创建的个体心理学，对当代西方心理学产生了广泛的影响，恢复了“意识”在心理学中的地位，并确定了心理学的走向，使得个体心理学在家庭教育、学校教育和社会运动中得到广泛应用。

1 现代人不可多得的生活指南

为什么总是活得那么辛苦？

为什么自卑感总是挥之不去？

为什么不管怎样努力，还是改变不了眼前的生活？

如何寻求生活的意义，找到存在的价值，每天都过得充实而幸福？

 个体心理学创始人阿德勒告诉我们，生活不但是一门科学，也是一门艺术，更是对自我的不断追问和完善，若想活得美好，首先要打造一个美好的自我。

2. 家长、教师、心理学爱好者需要看的心理学励志读物

提出自卑、抑郁症、拖延症、叛逆、懦弱的解决方案

适合家长、教师、心理学爱好者的经典读物