糖尿病吃好一天三顿饭
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作者李宁, 吕月编著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518441556
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号4300161
上书时间2024-01-04
商品详情
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作者简介
李宁
北京协和医院临床营养科临床营养师
从事临床营养工作30余年，对各种疾病的营养治疗及饮食咨询有着丰富的经验。除临床工作外，业余时间热心科普，出版多部科普书籍，在广播电台、电视台及网络平台进行营养知识科普宣教。
吕月
中国人民解放军总医院第二医学中心保健三科护士长
中国人民解放军海军军医大学护理本科毕业。曾任中国人民解放军总医院第二医学中心消化内科主管护师，现任保健三科护士长。
目录
本书详细介绍了如何确定自身需要热量, 如何搭配三餐, 如何加餐, 并且为糖尿病患者提供了一周七日、一日三餐的健康食谱搭配以及控糖食物选择。每道菜有详细做法、配图、控糖说明, 还标有食谱热量, 简单易懂, 结合最新膳食指南和膳食宝塔, 具有一定的饮食指导意义。
内容摘要
糖尿病患者血糖忽高忽低，都是因为没有吃对。得了糖尿病吃得越少越好吗？糖尿病患者能吃水果吗？肉类食物热量高，就只能吃蔬菜吗？本书详细回答了这些大家普遍关注的问题，并教你不挨饿、不痛苦的吃法。通过花样食谱告诉糖尿病患者一日三餐吃什么、怎么吃！书中还详细介绍如何确定自身所需热量，如何搭配三餐，包含一周七日、一日三餐的健康食谱以及控糖食物。这些食谱不但有详细做法、配图、控糖说明，还标有热量，简单易懂，轻松易学，让大家不再为日常饮食烦恼。
主编推荐
1.打造一周带量食谱，再也不愁每天吃什么。
2.精选三餐控糖食材，方便取材、简单易做。
3.针对糖尿病合并症，营养专家给出个性化膳食方案。
4. 针对糖尿病特殊人群，给出三餐饮食关键点和具体食谱。
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