高效能是训练出来的

图书标准信息

• 作者 [美]迈克尔·林恩伯格（Michael Linenberger） 著
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787540468040
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 240页
• 字数 152千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Master Your Workday Now!

【内容简介】

　　《高效能是训练出来的》一本世界级的自我成长工具书！
　　改变你的拖延症、低效能、负面情绪！
　　全球500强企业员工自我激励推荐读本！
　　本书作者迈克尔·林恩伯格在过去30年来都是效能管理界的领袖。他拥有丰富的实战经验，是通用电气、花旗银行、美孚、丰田汽车、摩根大通特聘效能培训专家！他还是享誉国际的心理医生和企业咨询顾问，致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人，“我想看着他们从槁木死灰，变得活力十足，全心投入生活。”
　　从书中，你能学会如何高效地处理大小琐事、消除压迫感、培养专注力、分清工作的轻重缓急、在疲乏中保持激情，最终提升领导力和执行力。上班族最大的障碍就是对工作失去热情，因而形成惯性拖延，迈克尔·林恩伯格将教你如何有计划地进行职业生涯规划，实现自己的职业目标！

【作者简介】

　　迈克尔·林恩伯格，享誉国际的心理医生和企业咨询顾问，致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人，“我想看着他们从槁木死灰，变得活力十足，全心投入生活”。美国三届内阁聘用的效能管理顾问！通用电气、花旗银行、美孚、丰田汽车、摩根大通特聘效能培训专家，世界级管理培训大师。 

【目录】

前言 你也可以变身高效能人士
第一部分 把控时间，别让它偷偷溜走
第一章 学会操纵工作，别让工作操控你
第二章 时间都是整理出来的
第三章 为什么你的工作永远做不完
第四章 玩不转“当前工作”，如何拼职场
第五章 想做的太多，要分清工作的轻重缓急
第六章 如何不再为“小事”抓狂
第七章 做好工作管理，才能提高效能
第八章 对付e-mail上瘾症，摆脱干扰

 

第一部分总结 把控工作可以这么简单
第二部分 创造你想要的结果
第 九 章 一切以目标为导向
第 十 章 工作不仅要有目标，还得有愿景
第十一章 工作既要讲愿景，也要注重达成指标
第十二章 使用心理控制术，激活你的工作目标
第十三章 没有执行力的人生，不值得过
第十四章 不断调整目标，相信自己能够成功

 

第二部分总结 用创造思维去解决工作难题
第三部分 不要让你的梦想打折
第十五章 快乐工作，是为了更美好的生活
第十六章 工作与内心关联，让一切从“心”出发
第十七章 发现你的优势，找到终生事业
第十八章 这辈子，你为何而来

 

第三部分总结 生活再平庸，也要大胆去想
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