健康忠告
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九品
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作者洪昭光
出版社广东教育出版社
出版时间2002-01
装帧其他
货号A1
上书时间2024-12-25
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
洪昭光
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出版社
广东教育出版社
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出版时间
2002-01
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ISBN
9787540650032
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定价
16.30元
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装帧
其他
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开本
其他
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纸张
其他
- 【内容简介】
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《健康忠告》的主要内容是:一种健康的生活方式,能使你健康长寿直到120岁,21世纪的“手抄本”,在民间共流传68种版本。如果你正年轻,希望快乐和健康地活着,请读此书;如果你已经老了,仍希望健康并且长寿,请读此书;如果你贫穷,买不起昂贵的药品,请读此书;如果你富有,却不健康、不快乐,请读此书。
- 【目录】
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代序:小康社会的健康忠告——本书的出版缘起及编辑小识
上篇 观念篇
1 只要观念方法得当,人应该活到120岁
2 病多不是因为钱多,是因为卫生保健知识不够多
3 许多人不是死于疾病,而是死于无知
4 昂贵的高科技医疗手段,远远不如廉价的预防来得好
……
中篇 修身篇
一、人人遵守版
1 合理膳食十个字:一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑
2 一:一袋牛奶振兴一个民族
3
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