中医万问：保健篇

图书标准信息

• 作者 北京市中医管理局、北京中医协会 编
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2011-01
• 版次 1
• ISBN 9787501979233
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 350千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

“中医万问”系类由北京市中医管理局、北京中医协会组织姜良铎等著名中医学专家编写而成，内容设计大众健康生活的方方面面，写法通读易读。
《中医万问养生篇》是“中医万问”系列丛书中的一种，由北京市中医药管理局和北京中医协会组织，姜良铎等几位中医药专家编写、审定，图书内容严谨，所有内容都围绕百姓日常养生、保健生活中最常产生的疑问，具有很强的实用性，是名副其实的“专家科普”图书。《中医万问养生篇》着重于普通人日常养生，书中分五部分：生活与养生、自然与养生、养生与养颜、情志与养生、体质与养生，将各个人群和不同体质类型的人的养生原则，节气人们的养生要点、健康美颜瘦身的方法，及情志心理对于健康的重要性予以全面说明，是普通人养生生活必备良友。

【作者简介】

主编单位：北京市中医药管理局，北京中医协会主撰稿：姜良铎，尹丹，张晓梅，衷敬柏，魏军平，杨晓晖，王国玮，景录先，图娅姜良铎：男，主任医师，教授，博士生导师，我国首批中医学博士，享受国务院政府特殊津贴，教育部重点学科——中医内科学学科带头人、卫生部卫生技术职称评审委员、劳动社会保障部中药社保目录咨询专家、国家食品药品监督管理局药品及保健品评审专家、国家自然基金委评审专家、中央保健委员会会诊专家、中华中医药学会内科学分会副主任委员、急诊分会副主任委员、全国热病专业学术会议副主任委员、北京市中医药学会理事，多次获卫生部、北京市科技进步奖。是“排毒养颜胶囊”“胚芽滋养胶囊”“水苏糖冲剂”的发明人。

【目录】

第一章人群保健
（一）老年保健
（二）女性保健
（三）生育期女性保健
（四）男性保健
（五）青少年保健
（六）婴童保健
第二章常见病防护保健
（一）脾胃病防护保健
（二）肺病防护保健
（三）肝胆病防护保健
（四）糖尿病防护保健
（五）高血压病防护保健
（六）肿瘤防护保健
（七）颈椎、腰椎病防护保健
（八）妇科病防护保健
第三章经络穴位保健
（一）经络位位保健
（二）针灸保健
（三）拔罐保健
（四）刮痧保健
（五）按摩推拿保健
第四章运动保健
（一）运动养生常识
（二）中医运动健身
（三）中医运动康复保健
索引