大脑黑客：45种大脑超速运转的实用技巧

图书标准信息

• 作者 陈薇薇 译
• 出版社 电子工业出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787121312816
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 236页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

    这是本关于脑神经科学方面的科普书。大脑有有一千亿个神经元，它们有多达一百万亿种连接，而你对大脑的使用率还不到5%。如何才能使大脑获得奖赏刺激，以更高效地行动；如何提升大脑的运作效率等。图书的写作依托科研成果，写作的方式以实用性的原理和小技巧来架构，能很好地起到科普效果。

【作者简介】

    尼尔・帕维特是作家，也是创意导师。他乐于帮助人们发现并挖掘自身的创意潜能。为了探索自身创意潜能，他撰写了《如何有创造力》（Howto be Creative ）一书，以通俗易懂的方式描述阐述了创意产生的过程。他还是广告及电视方面的作家，在这两个领域获得过诸多颇有声望的奖项。此外，他还拍摄过一部短片，获得过英国电影和电视艺术学院新作家奖提名，曾担任过独角喜剧演员。除了写作外，帕维特现在还开设与创意、大脑黑客技巧及品牌故事讲述相关的研讨班。
陈薇薇自由译者与自由撰稿双栖，对多元文化甚感兴趣，乐此不疲，作品范围涉及体育、旅游、电影、历史、儿童文学等领域，翻译出版有《狂暴易怒的阿兹特克人》、《兔子坡》、《艰难的冬天》、《李鸿章传》、部分《孤独星球》旅行指南系列等书籍。

【目录】

目录
前言
第一章 更聪明地思考
? 制作已完成事件清单
? 改变你的记忆
? 更友善、更快乐
? 认真地犒劳自己
? 留下更好的印象
? 多练习让你的大脑运转得更快
? 用肢体语言替代你的话语
? 来点艺术细胞
? 别给自己贴标签
第二章 开始训练
? 换个角度看问题
? 看猫咪视频
? 不要充满偏激
? 有目的性地练习
? 停止抱怨
? 不要有压力
? 少做决定
? 计划好每天、每小时、每分钟
? 看到好的一面
第三章 解决问题
? 休息一会
? 马上开始
? 逃离语境
? 刨根问底
? 充足睡眠
? 更友好
? 做记录
? 注意你的错误
? 随手记
第四章 创造性思维
? 发现问题
? 跑一场大脑马拉松
? 换个方式行动
? 不要总想有创意
? 像孩子一样想问题
? 不要完成
? 记通讯录
? 保持专注
? “混乱”工作
第五章 突破和革新
? 享受灵感堵车的那一刻
? 像金发女郎那样思考
? 散散步、冲个澡
? 切换
? 累的时候去思考
? 说出来
? 隔夜继续
? 计划提前量
? 给它编个故事