养胎养身100道孕妈咪素食餐（素食妈咪养胎好选择，营养均衡才重要）

图书标准信息

• 作者 孙晶丹 著
• 出版社 新疆人民卫生出版社
• 出版时间 2016-11
• 版次 1
• ISBN 9787537266796
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 轻型纸
• 页数 144页
• 字数 54千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 孕期营养全指南

【内容简介】

素食人口一直在孕妈咪族群中占有一定的比例，本书从不同月份素食孕妈咪所需营养素入手，分为孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月几大单元，大量收录专为该月份营养素量身打造的精选食谱，并附有清楚步骤图及15道二维码，让读者通过书籍便能轻松学会美味又健康的孕期料理！另外，本书还特别收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。

【作者简介】

硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

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