• 你的气质价值百万:气质美女的秘密
图书条目标准图
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

你的气质价值百万:气质美女的秘密

15.88 5.0折 32 九品

仅1件

北京东城
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者李国辉、杨静怡 著

出版社北京出版社

出版时间2010-07

版次1

装帧平装

货号A5

上书时间2024-12-05

图书-天下的书店

已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 李国辉、杨静怡 著
  • 出版社 北京出版社
  • 出版时间 2010-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787200081428
  • 定价 32.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 239页
  • 字数 277千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】

  动人的容颜总会被岁月夺去光彩,但气质却随着自身修养的完善和自我价值的丰富,如陈年佳酿,永远散发着迷人的幽香。气质女人美丽。
  《你的气质价值百万》从以下方面帮你塑造良好的气质,让你拥有高品位的卓越人生。举止优雅,气质如影随行;音容笑貌,展现迷人焦点;服饰搭配,尽显万种风情;个性妆容,寻求时尚古典;魅力发型,气质从头开始;点睛配饰,凸显情调韵味;色彩斑斓,美丽锦上添花;窈窕身材,展现独有气质;健康体魄,气质的生命力;高雅谈吐,令人气质尊贵;社交礼仪,折射雅致自信;;情场艺术,吸引男性目光;情绪控制,营造良好心境;淑女制造,优雅深藏于心。

【作者简介】
  李国辉,国际商务职业资格认证考评委员会形体专家委员,高级礼仪培训师,2010年上海世博会礼仪人员选拔活动评审团专家,湖南省礼仪文化交流协会礼仪公益讲师团团长,中国行政管理学会后勤工作管理委员会特聘礼仪专家,长沙市春风礼仪咨询有限公司董事长。中国培训师大联盟培训师,职业资格认证指定教材《礼仪师培训教程》编委。

  杨静怡,国际商务职业资格认证考评委员会形体专家委员,高级礼仪培训师,长沙市春风礼仪咨询有限公司首席形体教练,2010年上海世博会礼仪人员选拔活动评审团专家,上海世博会礼仪小姐总教练。为帮助女性朋友提高综合素质,她通过长期大量的研究和探寻,根据中国女性的特点,设计、开发了“魅力女人素质修炼”教程。
【目录】
前言/001
第一章女人与气质的融合
美丽,源自于你的底蕴/002
有气质的女人最美丽/002
给自己增加点“女人味”/003
女人与修养/005
情调女人更惹人爱/007
做一个浪漫的女人/008
给自己一份真实的礼物/010
做个有韵味的女人/011
做个“铂金”女人/013
做个“带电”女人/014

第二章举止优雅,气质如影随形
体态折射内在品质/018
如何拥有迷人的风姿/019
优美的手势/021
反映精神状态的站姿/023
优雅的走姿/024
优雅女人的坐姿/025
优雅女人的蹲姿/028
女性眼神的秘密/030
别忽视小动作/032

第三章音容笑貌,展现迷人焦点
优雅表情/036
如何展现女性的表情美/037
美丽女人的必修课——表情训练/039
解除眼睛疲劳的眼睛操/040
声音是女人的灵魂/041
包装你的声音/042
微笑的女人最美/044
打造迷人微笑/046

第四章服饰搭配,尽显万种风情
服装是女人的生命/050
TPO着装原则/051
不同服装的搭配/052
不同个性的服装搭配法则/055
根据肤色、脸形搭配服装/056
巧着装补缺陷/058
职业女性着装全攻略/060
如何合理搭配长裤/062
鞋子与着装的搭配/063

第五章个性妆容,寻求时尚古典
妆容让你更美丽/066
巧妙化妆,展现个性与气质/067
根据脸形打造力妆容/068
眼部化妆技巧/070
眉毛化妆技巧/071
鼻部化妆技巧/072
唇部化妆技巧/073
早、中、晚的化妆要点/074
不同季节的化妆法/075
不同场合的化妆法/077
补妆——补出无痕美人/078
完美卸妆定律/079

第六章魅力发型,气质从头开始
发型与气质的完美搭配/082
发型一一心情的晴雨表/083
根据五官选择发型/084
根据发质选择发型/085
脸形与发型的搭配/086
根据体形选择发型/087
适合不同场合的发型/088
随季节而变的发型/089
发型与服装的搭配/090
职业女性的发型/091
让刘海完美你的脸形/092

第七章点睛配饰,凸显情调韵味
闪耀配饰从头到脚/096
点缀女人的饰品/097
女性的服饰搭配细节/099
女人颈部的魅力符号/100
丝巾就是一道风景/101
靓丽的颈花/102
项链与服装的搭配/103
佩戴耳饰的诀窍/104
腕饰展现女人无限柔情/105
女人的性感道具——腰带/106
女人与手袋/107

第八章色彩斑斓,美丽锦上添花
找到适合年龄的颜色/110
服装色彩与搭配/111
女陸着装的色彩搭配/112
女性着装的黄金法则/114
丰满女性的着装窍门/115
不同季节型女人的色彩运用/116
眼影颜色的绝妙搭配/117
唇膏如何与服装色彩搭配/121
色彩与肤色的完美搭配/121
时装与化妆的色彩搭配/122

第九章窈窕身材,展现独有气质
打造性感曲线/126
想要性感,先要丰满/127
轻松告别双下巴/128
要想不发福,先把脖子拉长/129
吃完饭后再减肥/130
减肥不等于减重/131
3招教你燃烧多余脂肪/132
减肥新观念:不要骨感要健美/132
“三围”健美运动法/134
让你的乳房挺起来/135
腹部如何健美/136
打造修长美腿/137
做生活中的美丽女人/138
办公室里的美丽运动/139

第十章健康体魄,气质的生命力
女人健康美丽的6大标准/144
女人健康的17条真理/145
16个排毒养颜技巧/148
喝水可以治病/150
如何平衡饮食/151
女人健康的杀手——熬夜/154
晚睡族保养计划/156
运动带来健康美丽/157
生理周期和瑜伽的对话/159
学会减压/160
瑜伽减压法/161

第十一章高雅谈吐,令人气质尊贵
讲究语言艺术的女人最出色/164
要注意语言艺术美/165
魅力源于自信的谈吐/166
美丽的女人要谈吐优雅/167
谈吐不凡的诀窍/169
如何掌握职场的语言艺术/169
职场女性的谈吐礼仪/171
学会赞美别人/172
掌握拒绝的艺术/172
做个“电话美人”/173
倾听是一种艺术/174
好辩的女人不受欢迎/175
开玩笑要把握分寸/176
营造优雅谈吐的“磁点”/177
优雅谈吐的“四有四避”/178

第十二章社交礼仪,折射雅致自信
留下良好的“第一印象”/182
恰如其分地表现自己/183
社交中的禁忌/184
舞会礼仪/186
舞会禁忌/187
参加婚礼的金科玉律/188
如何提升社交魅力/189
如{聣服社交障碍/190
女人之间的交际守则/191
与陌生人交往的通用法则/192
交往应保持一定的距离/193
如何应对男上司的邀请/194
要避免的待人误区/195

第十三章情场艺术,吸引男性目光
第十四章情绪控制,营造良好心境
第十五章淑女制造,优雅深藏于心
主要参考资料
点击展开 点击收起

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP