被延长的中年

图书标准信息

• 作者 [美]乔安詹金斯(Jo、Ann、Jenkins 著
• 出版社 华夏出版社
• 出版时间 2018-07
• 版次 1
• ISBN 9787508094823
• 定价 59.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 245页
• 字数 163千字

【内容简介】

全美畅销书，中年之后生活规划书首度引进

 

美国退休者协会CEO全面分享

 

消除年龄歧视 被让什么年龄做什么事束缚自己

 

预防比治疗更重要，把控你的健康力

 

守住钱袋，获得弹性财务的新模式

 

慎重选择你的居所和邻居

 

和年轻人一起工作

 

【作者简介】

乔·安·詹金斯

 

美国退休者协会的首席执行官，该协会是世界上的非营利无党派会员制机构，致力于推进社会变革，帮助年过五十岁人群提高生活质量。

 

詹金斯女士曾是国会图书馆的前首席运营官，任职期间荣获美国第11届女性技术领域领导者奖项以及美国国会图书馆杰出服务奖。她是马尔科姆·波多里奇的同道中人，获得了2013年黑人妇女议程经济发展奖。2013年、2014年接连入选《非营利组织时报》影响力Top50人物榜，2015年被授予年度非营利组织影响力人物奖。

 

【目录】

前   言　为何要设计你的后半生？ / 1

 

contents

 

第一章   老龄新常态：被延长的中年/1

 

寿命更长，生活更美好/4

 

重塑我们的人生进程/6

 

被延长的中年/9

 

向老而生的新事实/11

 

无论什么，都是生活/12

 

不是所有人都能长寿/14

 

“长寿经济”的主力军/16

 

老龄化的新商机/19

 

我们对老龄的看法与现实并不相称/22

 

这一切意味着什么/23

 

第二章   对抗年龄歧视，而非年龄本身/25

 

消除年龄歧视/30

 

年过50到底意味着什么/37

 

别让“什么年龄就什么样”束缚自己/43

 

行动起来/46

 

第三章   设计你的后半生/49

 

中年危机，其实是另一段人生旅途的开始/54

 

后半生真正重要的事就是追求幸福/59

 

帮助他人选择他们想要的生活/62

 

1

 

被延长的中年

 

问问自己：“接下来的人生会怎样？”/70

 

什么才是美好人生？/73

 

行动起来/74

 

第四章   把控你的健康/77

 

预防比治疗更重要/82

 

一个关于健康的新方案/94

 

行动起来/106

 

第五章   选择你的住处/111

 

重新装修我们的房子/120

 

选择你居住的社区和邻居/123

 

在家养老的各种可能性/127

 

种类多样的新型养老社区/132

 

行动起来/140

 

第六章   怎样为未来存足够多的钱？/145

 

面对变老，其实我们都未攒下足够多的钱/147

 

了解自己的财务状况，规划未来生活/150

 

获取弹性财务的新模式/157

 

怎么赚到更多的钱？/161

 

守住你的钱袋/167

 

行动起来/171

 

第七章   50 岁以后，如何找一份新工作？/175

 

50+劳动力的回归是必然趋势/177

 

2目 录

 

改善工作条件以适应年长员工，有百益而无一害/186

 

和年轻人一起工作，效率更高/191

 

行动起来/200

 

第八章   新式老年生活/203

 

老年人的四大自由/206

 

附   录  一起破除陈规：写给所有与老年相关的政府机构、商业

 

和社会团体/211

 

保持健康需要面对的问题/213

 

社会保障需要注意的方面/220

 

打破成见，与各种障碍做斗争/232

 

制造年长者回馈社会的机会/233

 

链   接/239

 

致　谢/243