韩国世界文化遗产《东医宝鉴》：中医养生

图书标准信息

• 作者 [韩]申载镛 著；崔冬梅 译
• 出版社 湖南美术出版社
• 出版时间 2010-08
• 版次 1
• ISBN 9787535638533
• 定价 46.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 379页

【内容简介】

中医养生》吸纳了《东医宝鉴》的精华，用中医饮食调理的理念引导健康生活。针对各种疾病，运用名医的饮食疗法，提高免疫力、改善体质、运离病痛。
参透中医饮食养生的核心秘密！

【目录】

健康检查的10种简单方法
Part1针对常见病及女人、小孩的中医养生法
Part2能预防疾病的养生食品
Part3这种疾病要多引用这样的绿汁
Part4饮食组合
Part5历史悠久的民间养生法
Part6可以成为药的野菜
Part7改善身体状况的饮食和生活习惯
Part8海鲜的营养成分和功效