转变之书

图书标准信息

• 作者 [美]威廉·布瑞奇（William Bridges） 著；杨悦、王茜 译
• 出版社 南方出版社
• 出版时间 2015-07
• 版次 1
• ISBN 9787550124615
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 160千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《转变之书：结束，是重生的起点》是作者最受肯定的作品之一，出版三十余年来，始终广受读者欢迎，曾获选为“史上最重要的五十本成长经典”，是美国历年来最畅销的成长书之一，帮助了数以万计读者面对生命中的转变，顺利渡过人生的难关。从学校毕业、换工作、搬家、结婚、离婚、宠物去世、家人往生……都是人生的改变，布瑞奇用这《转变之书：结束，是重生的起点》提醒我们：别让这些生命中的改变困扰你，相反，积极把握这些机会，好好与过去告别，迎接一个重生后的自己，让自己的人生过得更有意义吧。

【作者简介】

　　威廉·布瑞奇（WilliamBridges），桃李满天下的成长导师。毕业于哈佛大学与哥伦比亚大学，在大学里教过美国文学，后来转换人生跑道，成为心灵成长导师。多年来开课无数，并受多家大企业延揽，包括AT&T、惠普等，都曾邀请他演讲授课。《华尔街日报》曾经票选全美十大最重要的成长导师，布瑞奇就名列其中。这部《转变之书》是他最受肯定的作品之一，出版三十余年来，始终广受读者欢迎，曾获选为“史上最重要的五十本成长经典”，是美国历年来最畅销的成长书之一。

【目录】

致谢Ⅰ
新版作者序：转变，是一种心灵的重生III

Part1我怎么会变成这样？
1是的，你再也回不去了
卸下包袱，轻松前行吧！
多回忆，你会发现自己有多固执……
2放下，如此艰难
生命中的两大转折点
人生的每个阶段，都有一种任务。
如果任务无法完成，意味着你会把没完成的功课，带到下一个阶段的人生。
3挽救，还是分手？
家庭中的转变
婚姻问题的讯号：双方在变化，却忘记告诉彼此。
4上班好累，Why？
工作中的转变
人生，不是一条通往成功的直线，而是一连串螺旋式上升的回圈。

Part2转变三部曲
5让过去的自己死亡
转变三部曲之一：结束
结束，就是一个清理的过程。
6对岸遥不可及，返回的码头已消失
转变三部曲之二：过渡期
放弃旧东西，为新事物腾出空间。
7与心中的老人告别
转变三部曲之三：全新的开始
负责管理犯人的狱卒，自己其实跟犯人没两样。

尾声：等待生命中下一个转变
丘比特与赛姬的故事